今日は雨です。
目が覚めた時に聞こえた雨音に気分が少しだけ重くなりました。
今の空模様。
ランギヌイ神様にみなさんへのメッセージを送っていただきました。
「素直になりなさい。
自分に自信を持ちなさい。
なぜ自分を蔑むのか、それは今すぐに止めなさい。
自分を見てください。
こんなにもキラキラと輝いているあなたなのに、なぜくすむようなことになるのでしょう。
あなたでいてください。
あなた自身で満足してください。
これ以上もこれ以下もありませんよ。
あなたを好きでいてください。
こんなにも美しいあなたなのに。
もったいない、何をしているのですか。
あなたでいるためにあなた自身をよく見つめましょう。
鏡であなた自身をよく観察してください。
じっくりと丁寧に見てください。
どこに目が行きましたか？
体のどの部分でしたか？
なぜそこに目が行ったのか、何か感じますか？
目を閉じてゆっくり感じてください。
手がびりびりとしてきましたか？
何か違和感を感じた部分はありますか？
自分と向き合いましょう。
あなたにはできます。
あなた自身と丁寧に向き合ってください。
あなたはあなたです。
あなた以外の何物でもありません。
あなた自身に感謝しましょう。
求めすぎない、欲をかき過ぎない。
楽になりましょう。
私はあなたを待っています。
あなたが幸せを感じられますように」
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