身体の使い方を知る朝晩寒くなって来ましたね。今日は、身体について。私は、定期的に身体も心もフリーズするといいますか…動けなくなることがありますあなたは、どうですかそんな時はやっぱり自然ヒーリング自然に触れると心も身体も癒される楽天市場首・肩・腰・ひざ 痛くないカラダの使いかた [ 宮本晋次 ]楽天市場1,430円Amazon首・肩・腰・ひざ 痛くないカラダの使いかたAmazon(アマゾン)1,100〜4,203円身体中が痛い時ありませんか私、あります無理してしまったり頑張りすぎたり色々とあると思います身体を労わり身体に無理させないことあと心にウソをつかないことすごく大切ですね自分を労わり優しくしてあげようと思います