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陽だまりの中で…

おやつは トウモロコシ

朝から スッキリしない空

猛暑を思い出せないほど涼しい

このまま 秋が深まってゆくのでしょうか…

昨日の疲れもあり 朝食は残りもののお総菜でいただく


朝食
炊き込みご飯・お味噌汁・焼き鯖・鶏照り・煮物・冷奴



ちょっとづつ残った

お総菜を盛り付けただけの食卓

冷奴には 手作りの穂紫蘇の塩漬けが ( ‘-‘ )ง グッ! 


とうもろこしを電子レンジで加熱する方法

とうもろこしは

皮がある場合は皮ごと

加熱したほうが甘く仕上がります

皮がない場合でもラップを使うことで加熱できます

今回は皮付きのまま レンチン~♡


皮つきのとうもろこしの場合 
①根元から2cm程度上を切り落とす
②皮つきのまま500Wの電子レンジで5分程度加熱
③触れる程度に温度が冷めたら皮を剥いて実を取り出します

皮なしのとうもろこしの場合
①とうもろこしをラップで包み
②500Wの電子レンジで5分程度加熱
③粗熱が取れたらラップを外して完成です

熱々を 亡き主人にお供えして

残りは おやつ用にカットして保存袋に入れ保存😉




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コメント一覧

mai_2014yokohama
すみれさん

こんばんわ✨
はい、のんびりしましたので
元どおりの元気を取り戻しました😉
寄り添っていただき
(人''▽`)ありがとう☆ございます<(_ _)>

うふふ…
手抜きの食卓ですが、食品ロスを避け
使い切り、食べ尽くします(。•ω- 。) ⌒♡

北海道のトウモロコシが美味しくて
また、行きたくなります。
早く、コロナが収束して欲しいですね。
obatamama
てんてんさん 暑い中での署名提出集会お体大丈夫でしたでしょうか
心が痛みます。

鯖等の朝食でお疲れ取れた思いますが。

トウモロコシやブロッコリーレンジで作る方が
栄養が逃げないと聞きますね。
トウモロコシまだ食べてませんが
てんてんさんのトウモロコシ美味しそうですが
茹でて売ってるのも食べみたいなと。
とにかく早くお疲れ取ってゆっくりして下さいね

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