今年も、ぼちぼち　おにぎりアクションに参加しています。

期間は、10/7（月）～11/20（水）

20日までです。

もう半分くらい過ぎましたが、あと一週間あります。

おにぎりアクションとは

ＳＮＳで

おにぎりの写真を投稿したら、協賛企業から

アフリカ・アジアの子どもさんたちへ、給食をプレゼントしてくれるというキャンペーンです。

初日の10/7からツイッターで、フェイスブックもたまに、作ったときに投稿しています。

サイトより

おにぎりアクション2019 - TABLE FOR TWO　世界食料デーキャンペーン

「おにぎり」より
「おむすび」という言葉が好きだなあ

夫も、むかしそう話してた　笑

質素なごはんだけど　御馳走だよ　笑

今回は、絵文字使いまくってみました（一度やってみたかった笑）

発芽玄米で酵素玄米で　シンプルなおむすび

知人が作った農薬一回だけのお米（新米）や
自然栽培固定種（旭）
自然栽培のもち玄米（古米）

小豆入りも

栗ごはん

簡単？　地味？　バージョン

ねかせ玄米の塩むすび

自家製ゆかり入りおにぎり

７分搗き白米の塩むすび

畑の大根間引き菜で　菜飯

夫の朝ごはん

あまり凝った料理は作る気になれないし、家族にも受けないので　笑

と言っても、夫しか食べてないんやけどねっ

猫ボランティアの友人に、ごはんやおかずを時々おすそ分けしています

大げさなくらい喜んでくれて

わたしも幸せです

受け入れない家族（子どもや義母）もいれば

喜んでくれる他人もいる　笑

いつも地味で簡単なものばかり

わたしは、発芽玄米のねかせ玄米が大好き

家族は苦手ですが

夏場は、食べる気になれず休んでいましたが、　

涼しくなってから毎日のように食べています。

パッカンおにぎり

マコモダケの佃煮、マコモだけのぬか漬けと自家製紅しょうが

あったものを、適当に挟んでみたら

意外に美味しかった

納豆と自家製佃煮を　挟んでみた

きっとこぼれるで〜と思ったら

案の定　

おぼろ昆布
自家製梅干し

マコモダケのぬか漬け

名古屋の赤味噌の焼きおにぎり

最近、赤味噌にハマってまーす

爆弾おにぎりw

もっといいネーミングないんかなぁ？笑

ごはんは、発芽酵素玄米か七分搗き
自然農法の米か、知人が作った減農薬米

鍋でごはんを炊きがてら、さつまいも蒸す人

ガス代が節約できるから、一緒に野菜蒸したりしてます。

地味～で
キャラおにぎりとかめんどくって、作る時間も意欲もないけれど 笑

こんなご飯が好きなんやわぁ　(´>∀<｀)ゝ))

若い方にはウケないよね〜

 歳かしらねっ　笑

協賛企業で、ちょいイヤな部分もあるのですが・・・

日産は、猫バンバンを推奨されていますね。

寒くなったので、猫が入り込んでいないか？気をつけて

猫（ボンネット）バンバンやってます☆

車の下やタイヤの上にいないかも確認しましょうね。

伊藤園さんは、2010年に動物実験を廃止しています♡

伊藤園が動物実験廃止へ　2010年4月22日

わたしはめったに、ペットボトルや市販のお茶って、買わず、なるべくマイボトル持参していますが

必要あって、野菜ジュースやお茶を買うときは、なるべく伊藤園さんのものを選んでいます。

去年投稿していたおにぎりも手抜きだけど

今年よりはずっと手間ひまかけてたなあ

今年は忙しいのもあって、手抜きばっかりだなあ。。。

反省 

しあわせな ごはん

    ありがとう

    ごちそうさま

充分にごはんが食べられない 貧しい人たちも 

外や野生の生きものたちも

みんなが

おいしく 

しあわせに

お腹いっぱい 

食べられますように　

もしよろしければ

クリックで応援いただけると 喜びます☆

  
にほんブログ村 

ありがとう♪　m(_ _ )m