こんにちは♩¨̮⑅*

セラピストさんのためのメンタルサポート
心・体・魂の癒しのお手伝い
OHANAの矢島きょろ子です。

 

 

 

「腸心セラピー®︎」

「宝石と花の自然療法ゼリツィン®︎エリクサー」などを使って、あなたの可能性開花のお手伝いをしています。

 

 

 

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 お知らせ

 

11月の個別セッションご予約承り中↓

https://0910ohana.amebaownd.com

 

 

 

 

40歳を過ぎていくと、お肉のつく場所が変わっていき、さらに皮下脂肪が非常に取れにくいという現実😭

 

ジム通いしてウェイトトレーニングしていた頃は数年前…

60キロのウェイトを担いでスクワットをしていた日々。楽しかった❣️

 

 

しかし最近は自分の肉体の劣化を見て見ぬふり。

 

 

しかし、そんな中、夫が3ヶ月ほどで10キロ程減量した姿を見て、かなり刺激を受けています。

 

 

 

メンタルの安定もしているし食事も好きな物を食べているし、夜遅くでも食べてる

しかし、気をつけている点も何点かあるようだ。

 

努力が嫌いと言い放った過去はどこへやら。

 

どうやらこの結果は、

に移行できたからのよう。

 

 

 

そして改めて「健康」について夫婦で話をすることが増え、やはり肉体を蔑ろにしてはまずいと痛感。

 

 

当たり前だけど…分かっているが…

 

現実逃避して出来ていなかった自分がいた

 

 

まずは現実を受け止めました

 

 

 

そして、そんなこんなもあり肉体改造＆ダイエット計画、細々と先週あたりから始めています！

 

 

 

 

 

 

いわゆるダイエットや筋トレなど、今までの知識は間違っていたり、常識とされることが全くの根拠のない話だったなどが分かる。

 

 

だって、目の前で夫が世間の常識だと言われていたものを覆し、肉体とメンタルの変化を遂げているから。

 

 

これは楽しい。

 

常識の枠を外していける自分が嬉しいし、楽しいですね。

 

 

そして、今年いっぱいは自分へのフォーカスを目一杯やって、来年あたりから

 

 

【心・体・魂のホリスティックセルフケアスクール(仮)】をやっていきます‼︎

 

 

 

 

 

 

 

温めていた構想？妄想？を宣言した〜笑

 

 

心

→腸心セルフケア、ゼリツィン®︎エリクサー

 

体

→今回の肉体改造計画からの諸々＆ピラティス

 

魂

→直感開花のためのハイヤーセルフとのチャネリング

 

 

それぞれしっかりと区分けする訳ではなく、

 

 

ハイヤーとの会話によって、行動が加速して『心』も『体』も変化を遂げやすい。

 

 

 

 

当たり前だけど、自分で自分を大切にしたい人。

 

そして、《究極の自己満足》と、いい意味で《自己中心的》な自分になるためのスクールなので、やりたい人が参加してね

 

 

 

 

ダイエットのため

体力アップのため

メンタルの安定のため

自分軸を取り戻すため

自己肯定感を上げるため

ホリスティックな健康を手に入れていくため

ネガティブ思考を手放すため

 

 

 

 

このような方が参加しやすいかな。

 

 

誰かのためではなく、自分のために

 

 

自分のためだけの時間であり、自分の心体魂の中心軸を感じ、本来の健康を手に入れるスクールです。

 

 

セラピストとして健康に携わるお仕事をしてきたからこそ、やはり健康は永遠のテーマであると感じます。

 

 

このスクールも私のためでもあるんです

 

結局は同じ想いの人が集まると思うし、コミュニティの力も借りて自分を整えるってパワフルだよね。

 

もちろんマンツーマンもありだけど、誰かと共に目標達成するって心強いから。

 

 

みんなで楽しみたい！

そんな宇宙時代からの仲間と会いたいからね。

 

 

さぁ、まずはゆるりと肉体改造していきます❣️