★めまいに悩む人たちへ★

１１月２４日（火）　　起床４時４５分　　晴れ　　気温１２度




今日は勤務ＯＦＦ！！
カッタルかったのでジョグは行わず。

先日、衣類の断捨離を行ったが本日全てゴミに出した。
結果的に７０リットルの袋に９袋だ。
ほとんどが生前の母の衣類だが、さすがに１８年も保管しておいたので許してもらおう。
その分、部屋のスペースに空きが出来た。

昨日に比べ外気温が低く肌寒く感じる。本来、今の時季はコレくらいなんだろうなぁ！

お昼は中華屋で味噌つけ麺！！(^^)/


ドン・キホーテでシャワーのノズルを購入。
手元でＯＮ・ＯＦＦが出来て水流が柔らかくなったので非常に使い心地が良い。990円也。


体重は変わらず。


現在２２時００分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ！

2600歩 1.8km 24s 83k