5月29日(金) 起床4時45分 晴れ 気温18度
今日は勤務OFF!
目覚め感はソコソコだった。
いつも通りにパソコンにスイッチを入れていると何となく軽くフワッ感があった。
いきなり朝一でこー言うのはイヤだなぁ!と思ったが、ほとんど影響なく過ごせて良かった。
毎年5月は鬼門だから細心の注意を払おう。
ちなみに昨年の5月は乗り鉄して秋田まで行ったんだなぁ!1年が早く感じる今日この頃である。
で、いつも通りにウォーキング!!朝から暑い。
体重は変わらず。
家に居ても時間はアッと言う間に過ぎてしまうので、最近壊れかけてきた洗濯機を10万円もらったら
買おうと思いヤマダ電機に下調べに行く。もちろん歩きで!!
シャープかAQUAかにしようと思う。
現在は5kg仕様だけど次はインバーター搭載の7kgにする予定。
とにかく現在使用の洗濯機は脱水時に爆音がするのでマジでご近所迷惑になる。(汗)
途中は山手通りを歩いて港の見える丘公園経由で行く。
バラ園は閉鎖されていて中に入ることが出来ず残念!!
その後、更に歩いて以前の勤務先で同僚だった人のお店に立ち寄る。
紅茶専門店でなかなかお洒落と言うかかなりマニアックな店だった。
山下公園のバラ園も閉鎖されていて入れず。コレまた残念!!
久々の元町を歩くもやはり人の出は少ない。
で、中華街まで行く。
関帝廟は以前から知っていたけど、似たような感じで「橫濱媽祖廟」はまさかの初めてだった。???
途中の「餃子の王将」で天津飯ランチとビール!!(笑) 昼間のビールは旨い。(^^)/
やっと復路に戻って歩いていると消防車が沢山赤色灯を回して止まっている。
なんと真上の高架上の首都高でトラックが燃えていたとの事で一般道から消防士がはしご車で登って消化にあたったとのこと。
夕方のニュースで放映されていたのを見たけどかなり激しく炎上していた。荷物のリチユウム電池が発火したようだ。
結構歩いたつもりだったが、23000歩台で意外と少なくてガッカリ!!
現在20時50分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ!
23000歩 16.3km 3h19s 723k
今日は勤務OFF!
目覚め感はソコソコだった。
いつも通りにパソコンにスイッチを入れていると何となく軽くフワッ感があった。
いきなり朝一でこー言うのはイヤだなぁ!と思ったが、ほとんど影響なく過ごせて良かった。
毎年5月は鬼門だから細心の注意を払おう。
ちなみに昨年の5月は乗り鉄して秋田まで行ったんだなぁ!1年が早く感じる今日この頃である。
で、いつも通りにウォーキング!!朝から暑い。
体重は変わらず。
家に居ても時間はアッと言う間に過ぎてしまうので、最近壊れかけてきた洗濯機を10万円もらったら
買おうと思いヤマダ電機に下調べに行く。もちろん歩きで!!
シャープかAQUAかにしようと思う。
現在は5kg仕様だけど次はインバーター搭載の7kgにする予定。
とにかく現在使用の洗濯機は脱水時に爆音がするのでマジでご近所迷惑になる。(汗)
途中は山手通りを歩いて港の見える丘公園経由で行く。
バラ園は閉鎖されていて中に入ることが出来ず残念!!
その後、更に歩いて以前の勤務先で同僚だった人のお店に立ち寄る。
紅茶専門店でなかなかお洒落と言うかかなりマニアックな店だった。
山下公園のバラ園も閉鎖されていて入れず。コレまた残念!!
久々の元町を歩くもやはり人の出は少ない。
で、中華街まで行く。
関帝廟は以前から知っていたけど、似たような感じで「橫濱媽祖廟」はまさかの初めてだった。???
途中の「餃子の王将」で天津飯ランチとビール!!(笑) 昼間のビールは旨い。(^^)/
やっと復路に戻って歩いていると消防車が沢山赤色灯を回して止まっている。
なんと真上の高架上の首都高でトラックが燃えていたとの事で一般道から消防士がはしご車で登って消化にあたったとのこと。
夕方のニュースで放映されていたのを見たけどかなり激しく炎上していた。荷物のリチユウム電池が発火したようだ。
結構歩いたつもりだったが、23000歩台で意外と少なくてガッカリ!!
現在20時50分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ!
23000歩 16.3km 3h19s 723k