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心のストレッチ28

2020年03月28日 | 日記
3月28日(土)  起床4時45分  雨  気温17度

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今日は勤務日!!
起床時から雨風共に吹き荒れている。
気温も17度もあってモワッとしている。

出勤時は雨は止んでバスを使わずいつも通りに徒歩で。

桜は7部咲き程度で見頃ではあるけど昨日の東京との自粛要請の影響だろうか?人がいない。
コチラとしては仕事的には楽ではあるけど、ある種の驚きもある。
やはりコロナの威力は凄いと言うか恐ろしいものを感じる今日この頃である。


定点観測。


体重は変わらず。



割とじっくりと仕事ができた一日である。と言っても鎌を持って除草!!
こう言う作業って楽しい。(^^)/

日中は20度くらいまで気温が上がって上下ヒートテックだったので激暑になってしまったが、
天気予報通り午後になると急に北風に変わって一転寒くて震えそうだったと言えば大袈裟か?!

不要不急な外出は避けて夕飯だけを食べに繁華街へ!
人はソコソコには居た感じだった。


寒いのでバスで帰宅。
帰宅後はすぐに入浴して温まる。

現在21時10分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ!

13000歩 9.4km 2h13s 436k
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