自分の中には、
膨大な情報がある。
その一つが...感じる
イラッとした
ムカッとした
グサッと刺さった
あなたが感じたこの感覚には
心に波風立てる偏りの原因の
紐解きの大きなヒントがある。
感じたことは
あなたの心のフィルターの色を
教えてくれる。
ムカッとした時
一呼吸おいて...
「私は、どうしてそう感じたのかな？」
その出来事をこう捉えてみる。
すると、あなたの中の思い違い
勘違いの思い込みが見えてくる。
それは、
あなたの気付きのチャンス。
感情は
あなたの今を教えてくれる
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どなたかの
気付きの「種」になったらいいなぁ
こちらに、参加しました～♡
私の生い立ち～
とても辛かった家庭環境......
私のこれまでの経験が
ゆっくり私の強みになりました。
苦しみの環境は
いつしかその人の強みになる
私は、そう感じています