貴女のその生き辛さは
貴女の中の「火種」が反応しています。
「 お話し聴きます... セッション 」
「人目」...
そんな目なんてないですよ。
貴女の不安な心が
勝手に作り出してた「架空の目」だよ。
「人目が気になりませんか？」
こんな言葉が目に入り
私の中で
改めてそして、新たに
「人目」って言葉の認識がよぎった。
人が私を見る目
人が私をどう思うかって考えてしまけどー。
人は、他者の事なんて
私の事を見ている様で
見えてなんかいない
見てなんかいないって私は思う
（昔の私は違ったけどー。）
人目が気になる人は
ここを、認識し、頭で理解し
ここを心に定める必要がある
そんな思いが湧いて来た。
人なんてほんとは
他者の事なんか見ていないし
正確に言ったら、「見えていない」
だから、
そんな人からどう思われるかなんて
気にしなくていい。
気にするに値しない...ここ、大事。
自分の事に置き換えても
他者の事なんか
目に入って、一瞬で消えて行く
そんな感覚あるでしょー。
通り過ぎる人の事なんか
一瞬、目に入るけど
すぐ、忘れるでしょう...
勿論、付き合いの深さによるけど
ここで言うのは、
単なる人目についての話
気にしなくていい人の目まで
過剰に気にしてしまっている
自分の心に気付きましょってこと
ここまでを理解して、頭の中の整理をし
貴女の偏った思考クセに気付くといい
でもね！これって
一人で考えてやっていても
一度、そうだなって思っても
人目を気にする自分にまた戻りがち
友達とかに話をきいてもらって
定期的に心の中のリセットした方が
定着が早いですよー。
長年の心のクセ、思考クセは
強敵です。
人目を気にし過ぎて
自分のやりたいって事を制限して
偽りの自分を生きてどうするの？
人目を気にして
仮面の人生を生きていられるほど
残りの人生は長くないでしょ。
人目なんて
無いも同然
それ位に位置付けていい。
貴女が、あると思い込んでいるから
貴女の心の中に、「人の目」が出現してるだけー。
人目が、あると思っている錯覚を
訂正してみるといいですよー。
貴女があると思うから
それは、あるし
貴女がないと思ったら
それは、ないんだよ～ぅ。
人目なんてないから
人目なんて
人が私をどう思うだろうなって
思うから、不安が増殖してくるの。
自分である為
自分を生きる為に
人目という亡霊と
決別しませんか
思い込みを捨て去りましょ。
人は、貴女が思っているほど
他人の事なんか気にしていないから
暇じゃないから、
みんなそれぞれに自分を生きる事に
精一杯なのだから
人目
人にどう見られるんだろう
そんな感覚から自由になりましょう
心に浮かぶままのこの書き出しは
私への確認作業になりました。
貴女は、これを選択しますか
選択しませんか
どちらでもいいですよー。
私は、選択して現在に至ります～
*:..｡o○☆ﾟ･: 
,｡*:..｡o○☆
人目が気になってしまう
そんなお話でもいいですよー。
「自由に、話してください」始めました。
「セッションを受けたくない。」
だったら、こちらをおススメします～♡
*:..｡o○☆ﾟ･: ,｡*:..｡o○☆
貴女の悩みの素は、
偏った解釈クセです。
*:..｡o○☆ﾟ･: ,｡*:..｡o○☆
苦しみの環境は
いつしかその人の強みになる
私は、そう感じています。
コメント欄を閉じました。 その理由は、こちらです。