おはようございます🤗

連休最終日の朝も爽やかな快晴☀️

台風12号が来ているらしく、

明後日が心配💧

対策しなきゃ…


*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*



庭いじりで出た日々草の花びらを

卓上に添えて眺める🌸



持ち帰りの仕事。

この4連休もチマチマと片付けながら、

「休みじゃないやん」っと

半ばあきれる。

身も心もお疲れモードが取れない。




マットの上に、

昨日届いたストレッチローラー。

仰向けになり、

首肩腰をマッサージする。

後頭部に両手を当てて

ゴロンゴロンとロールさせる。

ローラーにたくさんの凸がある。

じーっと、

あてているだけでも効く👍

まだ、数回しか試していないけど、

なかなかいいかも。

マッサージ中は痛いけど、

後はスッキリ。




これは、10年くらい持っている石ころ。

仕事から帰ると、

土踏まずにこの石をあてて踏む🦶

丸くて厚みもちょうどいい、

足裏ツボあて石。

10年、お世話になってます。



 
そして、大事にしたいのが自分時間。


いま、Gパンを編んでます。

かっこいい系の

SAKITOMOドールを目指して製作中。

顔も血の気を足したいな。



こちらは、ドングリのストラップ。


みーたんぐさんの動画を見ながら、

編んだドングリ。

秋だねー🍁


…っと、

あれこれしていると、

夢中になって、疲れが取れる。


私にとって、

ハンドメイドは

癒し治療💊


さて、お腹が空いたらモーニング☕️

そうそう、

私のマイブームその2。


10分で茹で上がるパスタゆで器。

レンジで10分❣️

仕事から帰宅後ササっと食べたいパスタ🍝

重宝してます。


ふたに、いろいろ書いてあるよー❣️


おまけ。


息子から届いた、天国の写真。

立山方面。

早月尾根から剱岳をめざしたと…



癒やしの御裾分けをいただきました💕

SAKITOMO




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