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冬場家の中でも日焼け止め?スマホで肌の老化現象?LEDライトも?

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ホンマでっか!TVで、家でも冬でも日焼け止めが必須って言っていました。

なんで?

 

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なんとスマホブルーライトが肌に悪いそう。

これを長時間浴びると・・・シミ?くすみ?肌の老化現象になるらしい。

 

ブームがあった時に買ったJINSブルーライトカットメガネ。

パソコンでは使っているけれど。。。

  

スマホ(お古を貰いました)、iPadminiを見る時はメガネを使っていない・・・・

しかもよく考えれば~~~パソコン画面より近づけて見ている・・・・

これではダメだ・・・。

 

パソコンの時には使うのに・・・・ちょっと違った物(スマホなど)に変化すると・・・そういう事も忘れてしまうのですよね・・。

 

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って事は・・・LEDライトも体によくない?

電気代がお得で長持ちするって部屋の蛍光灯を替えたりする人もいるけれど・・・。

 

LEDライトだと~~~~~日焼け止めもしくはブルーライトカットメガネした方がいいのかな?気になってくる・・・・・。

 

スマホは、ブルーライトカットフィルムなどを貼った方がいいみたいです。

フィルムの他に、ブルーライト削減、軽減するアプリもある。

私はブルーライトカットメガネを持っているので、スマホもiPadminiも使うようにします。

 


 

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