9月28日のイベント会場の下見と仕事関係の買い出しのために高崎へ。もちろん電車で。
ということで、昼から飲む気満々で『ベッドフォードマーケット』さんへGO！
駅ビル「モントレー」の5階にあるので電車利用の人には便利。
ということでスパークリングワイン。
サラダ。うーん美しい。
海老のレッドタイカレー。Ｓサイズでご飯200ｇ。
追加で頼んだクレームブリュレとエスプレッソ。
今回は頼まなかったけど、こちらはパンケーキが美味しくて有名です。私も大好き。
実を言うと、お酒はもう1杯くらい飲みたかったんだけど我慢しました。
最近、お酒飲むと翌日どっと疲れるので…。
おそらくだけど、肝臓よりも副腎が疲れちゃうらしい。
副腎の健康のためには、コーヒーも砂糖もNGなんだけど、まあまあまあまあ。
若干ほろ酔いだったので、その後の買い物は楽しい気分でできました。
本当に私にはこういう時間が必要。
友達とのおしゃべりも楽しいけど、一人の時間も大切にしたい。
では。
地味にSNSやってます。
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心理セラピスト 長沼美恵（ながぬまみえ）
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