２０２０年✨
新年明けましておめでとうございます。
BIBH LIFE CreativeProducer
矢野 太賀美(やのたかみ)です。
『ココロとカラダを整えて♡自分史上最高の自分を手にいれる♡』
ダイエット・食・マインドでなりたい自分を手にいれる方法♡
美容食・美腸・健康・美肌
食育・インナービューティー・カウンセリング・ダイエット
習い事・食事指導・マインド・自分軸
初めましての方はこちらの記事をぜひ
年が明けて数日。
私は年末年始は福岡に帰省しております✨
昨年結婚して初めてのお正月ということで
簡単に作れてパパッと少量ずつ食べられる
《ワンプレートおせち》料理を作りました
福岡のお雑煮はお魚が入ります♡
にしても初めて作ったんですwおせちw
伊達巻とかはないですけどねw
ただ作りながら思ったのは母親への感謝と尊敬の念でした♡
なぜならおせち料理を作る時に
レシピを検索や何を作る必要があるかなんて調べずにどんどん出てきたんですよね✨
これは幼少期から母親がいつもおせち料理をきちんと作り
食べさせてくれていたから
私の母は料理がすごく大好きでいつも手作りにこだわって
お菓子も食事も全て手作りでした。
そんな母に育てられた私は「味付けだって、こんな感じだったよな。。」って
思い出すかのように作ることができました！！！
元気な時に一緒に何かをすることやしてあげることが親孝行のように言われ
年齢を重ねるとよりしみじみ感じることがあると思います。
ですが私はこうやって何かをしてあげることだけじゃなくて
日本の伝統や母の味を教えてくれていた母に
同じように受け継いでいくことも一つの親孝行なんじゃないかと思います♡
私は食事でカラダを整えていくことを伝えていく仕事をしています。
今年は特に１対１での関わりに力を入れたいと思っています。
食事でカラダを整えるって料理ができればいいとか
カラダが綺麗になればいいとかだけではない。
そのひとの人生にたくさんの思い出や影響、そして
生き方を教えてくれるものなんだと改めて感じることができたお正月です。
食事は自分のカラダだけでなく
大切な方々のカラダも生き方も守ってくれます。
２０２０年私もたくさんの情報をみなさまに発信していきたいと思います✨
最後に♡年末の実家の大掃除をしていた時に出てきた母のレシピ帳✨
このレシピで私たちのカラダを守ってくれていたんだ。。。
宝物が一つできました✨
長くなりましたが
今年もどうぞよろしくお願いいたします✨
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BIBH LIFE CreativeProducer
矢野 太賀美(やのたかみ)
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体の弱かった私は食を通して体を整え
どんなことがあっても自分の人生を生きたい！と強く願い続けた
マインドで人生を好転させてきました♡♡
うまくいかないことも沢山あったし。先が見えないことに何度涙を流したかわかりません。
周りからの評価や何かに巻き込まれて身動き取れずに
誰にも言えず泣くこともできずに、一人必死に耐えてきた日々もありました
だけど食を通して、メンタルマインドを通して
自分の人生をきちんと自分で選択して歩いている実感と
自分であることにとても感謝しています♡
こんな毎日を探してる方へ届けられるようなブログを書いています♡
●自分の人生を自分で切り開いていきたい方
●周りに振り回されてばっかりで変わりたいと思ってる方
●万年ダイエッターで痩せないと自信が持てない方
●いつも誰かに遠慮してしまう方
●理想の生活でテンションの上がる食生活を本気でしたいのにできない方
●不満足ではないけど何かなーときっかけを探してる方
●ネガティブ思考が強く自分が好きになれない方
あなたがなりたい自分の姿に♡
あなたが望む自分のライフスタイルを♡
私の人生は私が決める！
ブライトインナービューティーヘルスケアライフ
こんな感じなのでブログには「ダイエット/マインド/食/美容」について♡
テンションが上がりそうな「お出かけ情報」だって書きます♡
だってこれらも
自分の人生を生きて行く中での大事な選択肢の一つ♡
ブライトインナービューティーヘルスケアライフ
は「生き方」「自分磨き」「自分軸」「マインドメンタル」を伝えています♡
あなたの人生、あなたが決めていい♡♡
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