「何もしない日」の罪悪感は捨てさってしまおう♡

 

皆様♡こんばんわ✨

 

 

 

BIBH LIFE CreativeProducer

矢野 太賀美(やのたかみ)です。

 

 

私は「何もしない日」と決めると本当に何もしません。

 

 

１日ベッドの中で過ごす。

テレビも見なければ、、、ただゴロゴロとしてるだけ。

 

 

気づけは寝てる。

 

 

その繰り返しで終わる。

 

 

連絡も通じず、全く何してるかわからない時

 

私の友人や家族は

 

 

 

「あ。また寝てるな・・・」と思うみたい。

 

 

 

 

それぐらい「何もしない１日」を過ごすことは

日常であり罪悪感すらない。

 

そして、その時間をとてつもなく愛おしく幸せに感じる♡♡

 

 

 

正直、どうしようもない人間だなーと思うんだけど

こんな自分が私は好きです♡w

 

 

時間は大事なものだからこそ

私は、「全力と休む」をしっかり分けていたいのだ。

 

贅沢な幸せでしょ♡？！

 

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「よしっ！！今日は何もしない！！！

本当に何もしなーーーーーーーーい！！！！！」

 

 

 

と意気込んだと思うと

 

 

「結局何かしてるんだよねーーーーwwww」

 

なんてよく聞く話。

 

 

そう！！！みんな「何もしない日」は欲しいと思っている。

思っているのにできない。

 

 

 

 

 

 

なぜぇーーー？？？？

 

 

 

 

贅沢な幸せを得るためには

「何もしない」罪悪感を取り払う必要がある。

 

 

 

不思議なもので人は「何もしない」ということに

罪悪感を感じるようで。

 

 

 

まぁ。何かしていても「何もしてない」と思い込むことも好きね。

 

 

 

 

きっと自分の中の「良い子ちゃん」が顔だすんだと思う

 

（↑良い子ちゃん呼び出し中〜w）

 

 

いいのーー？？寝てて💦もうこんな時間だよーー

何もしないで１日終わっちゃうよーーー

何もせずに終わってまた仕事だよーーーー

 

 

 

 

良い子ちゃんが忠告してくるもんだからぁーーーーー。

 

 

 

するとどうだろう。。。

 

 

 

迷えるオトナ女性たちは

「きちんとしなきゃ」に忠実。

（多分、ほぼほぼ。そうだと思う。。）

 

 

 

「きちんとしなきゃ信号点滅！！！！！

ピコーンピコーン

　　　　　　　　　ピコーンピコーン

 

 

あーーーー。ダメダメ。とばかりに自分を責めるか

気をとり直して何かやろうと動き出す

 

 

ストッーーーーーーープっ！！！！！！！

 

 

大丈夫です♡

「何もしないこと」＝きちんとしてない！！！

なんてことはありません♡♡♡

 

 

むしろ、

自分の決めたことを、きちんと

忠実にやろうとしている♡

 

 

やめてしまうより罪悪感なくやり続ける方が自分の心に忠実です。

（＝自分との約束をしっかり守ってる♡）ってことね

 

 

今日は「何もしない！！」と決めた日なんだから

「何もしない」を忠実に「きちんとしましょう♡」www

 

 

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最後にこんな話も♡♡

 

昔勤めていた会社で私の大好きな女性の方に質問したことがありました。

 

 

私「毎日遅くまで仕事して、お家帰ったらご家族がいるから家のこともあって

休まる日あるんでしょうか？？体調は大丈夫ですか？？？」

 

 

すると大好きな女性の方は

 

 

「私たちって週末の土日休みじゃない？！

この休みの土曜は何もしないのっ！！！

 

洗濯も掃除も料理もしない！！！！

家のことは絶対にしないの♡

 

 

家族もみんなそれわかってくれてて

何もしなくても何も言われないしむしろ休んでて良いよーー！！！

 

って言われる♡www

 

１日遠慮なく何もしない日があると気持ちも楽だし

明日、日曜は家のこと頑張るぞーー！！！ってなるの✨」

 

 

 

 

 

この話をされた時は私も２０代中旬で、まだまだ仕事で結果を出したかったり

がむしゃらに頑張ろうとしている時期でした。自分にムチ打ちまくりの時期ですねw

 

 

 

だからこそ、オトナの女性はこんなに

オンとオフが使い分けられるんだと感動した覚えがあります。

 

 

 

 

そんな上司の姿にもOKを出してくれている家族の方の想いもきっと

支えにはなったと思うのですが、、、

 

 

 

最初はその方が率先して始めたことだったようです。

何を言われてもそのスタンスを貫き通した結果今の状態だと。教えてくれました♡

 

 

 

一人だと好きにできることも

誰かと一緒に暮らしてたり家族がいるとその方の手前もあるかもしれない。

 

ですが

私は、「女性はいつも気分良く、笑っている方がいい。」と思っています♡

なぜなら「女性が持ってるパワーは周りをパッと明るくするから」です♡♡

 

 

 

疲れてしまったり、あれやらなきゃ、これやらなきゃ、

全く休めなーーーい！！！と我慢してしまうと

 

 

顔や態度に出るから。

 

 

昨日も書いたけど、、、鏡ですよ♡

 

 

 

 

 

そしてそれだけじゃないの♡

 

周りに優しくできても、

「大切な人に優しくできなくなります✨」

 

 

 

 

あなたとあなたの大切な人のためにも

 

「何もしなくてもOK」な日を作って

カラダをリフレッシュすること♡

 

ぜひ罪悪感は捨て去って、自分のためにも周りのためにも

しっかり休みましょう✨✨✨

 

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可愛いオトナ女子は自分で自分の機嫌をとっていく♡

 

私の可愛いの定義はこちらの記事からどうぞ♡

 

 

 

年齢に囚われず

いつまでも無邪気に笑って、幸せシワをたくさん作って

無敵に、素敵に、美しく♡

 

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また遊びにきてください♡

 

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