スピ能力をアップさせるための第一歩。
それは…
『設定』です。
「自分」というキャラや方向、
ストーリー等を見直して、
「再設定」するのです。
前回からの続きです。
↓
※制作中につき、2017年7月31日の過去記事を加筆修正して再掲載してます。
前回と同じような内容ですが、
復習と刷り込みの意味で、
角度を変えて書いていきます。
今日も長文だよー！（笑）
まず、「脳」をコンピューターと同じように考えましょう。
そして自分自身が、
作曲家や陶芸家や脚本家のように、
アイデアや世界観を生み出し、
それを創り出せる存在である、
ということを知りましょう。
フラワーオブライフ の著者である
ドランヴァロ・メルキゼデグ氏も
こうおっしゃってます。
「人間の力は凄いのです。
人は己の手で、宇宙だって創造することが出来るのです。
そして、これは比喩ではありません」と。
我々は皆、「表現者」です。
そして「プログラマー」にもなれます。
つまり、自分で自分の「設定」をし直すのです。
前回も書きましたが、
ブロック（思い込み）というのは、
その名の通り,
「自己表現の壁（ブロック）」
となっているケースが多いです。
そして、
この思い込みというのが厄介でして
「直視したくないエゴ」や
「向き合いたくない闇」が絡んでくるので、感情むき出しになったりします。
正論で相手を打ち負かそうとしたり、
自分で自分を正当化したりして、
たとえ無意識でも必死にその話題の観点をずらしてきます。
それを自分では気づきません。
見たくないし、聞きたくないんですよね。
まぁそれも致し方ないことです(´ω｀)
しかし、すべては気づくこと、
『アウェアネス（自覚）』
によって始まります。
では、そのことに自分で気づくには、
どうしたらいいのでしょうか？
はい。
前回も書きましたね＾＾
イラっ！としたり、
ムカッ！ときたり、
カチン！と来たこと。
悲しかったり傷ついたり…
もし自分が何かに対して、
強い反応を示すようなことがあったら、
それは「大チャンス到来！」の時です。
耳が痛くても、かっぽじってよ～く聞いて味わった方がいいのです。
プライドを逆なでするようなものにこそヒントがある
相手が嫌いな人だったらなおさらです。
だってもう今までとは「逆」なんですから。
「人の意見に左右されない」という事や
「自分の軸を持つ」という事と、
「人の意見を聞き入れて参考にすること」
は相反することではありませんからね。
そうそう。
今から20年ほど前。
まだ私が赤ちゃんの頃ですが…
（大嘘
）
その頃、私は毎晩のように
「食いしばり」をしてましてね。
歯や顎関節に負担がかかるし、
リンパ腺や首もガチガチに張ってました。
そんな時、テレビ番組で
「食いしばりはストレスが原因」
と言ってるのを見たんですね。
そうは言うけど、
そんなもの現代社会で生きていれば
誰でも少なからずあるじゃん
と思ったんですが…
その後におもしろいことを
その医師が言っておられたのです。
「寝る前に “唇は閉じても歯は閉じない” と20回唱えると、不思議ですが食いしばりは止まります」
・・・・・・
(ﾟдﾟ;)へ？
ナニそれ？
と、唱える…？？？
…うっそだあぁ！
そんな非科学的なこと！！
でもな～、
公共の電波で名前と顔さらしてまで、
医師が嘘をつく理由がないよな…
その頃はまだ「スピリチュアル」なんて言葉も無かったし、そんな概念も無かった頃。
でも、「プラシーボ効果」とか、
心理的な作用が少しづつ解明されてきた頃でして。
なので、ものは試しで、
その夜からやってみることにしました☆
小さく声に出して「唇は閉じても歯は閉じない」と20回繰り返して。
しかもちょっと楽しくなっちゃった感じでして（笑）
(´艸｀*)
で、そのまま眠りにつきました。
そして翌朝…
効果テキメン僕以下略（笑）
ホントに！まったく！
食いしばらなかった！！！！！！
顎関節が軽やか♪
嘘みた～～～～い！(≧▽≦)
顎関節症の人は、
朝っぱらからアゴをカクカクさせたり
マッサージしたりするんですよ。
あれ、朝からちょっと気が滅入るんだよね～。
だからすっごく嬉しかったのを覚えてます
設定って自分で出来るんだ！って。
たまげました＾＾
で。
後になって、スピスピしだしてから、
「アファメーション」という言葉を知りました。
「アファメーション」
＝「自己肯定宣言」
ただ…
何と言いますか…
巷にたくさんある、
いわゆる普通に清らかで美しいアファメーションは違和感があったり…
なんか言いにくかったりしてね
どうしてもヤミコ的には上手く出来なかったというか、馴染めなかった。
「私は愛と光の存在とともに生きています」
「私は隣人に愛を送ります」みたいな。
日本人が普段使わないような言い回しで、
柄じゃないというか、
気恥ずかしいというか、
きもいというか（言い過ぎ笑）
どれも本質を突いてて素晴らしいものなのに、
自分の言葉じゃないから
違和感しか無かったんですね
そんなわけで。
ヤミコめは「変換する」というスキルを身につけました✧(￣^￣)ゞﾃｯﾃﾚｰ
何でも一度、
自分のフィルターを通すのです。
周りが聞いたら残念な感じで変換されてますが、いいのです＾＾
人のためじゃなく自分に聞かせるための「アファメーション」ですから。
セオリー通りにしなくても、
「罰」なんて当たりません＾＾
そんな当たり前のことさえ、
最初は手探りで、自己実験でした。
今では色んなことを応用したり、
ハイブリッドにするようになったけど、
初めは謎だらけでしたね
でも、答えってホントは絶対、
自分の中にあるものだから。
外にもあるけど、それは鏡だから。
ま。
そんなこんなで、
自分なりの「マントラ」や
「アファメーション」を考えるのだ。
そして自分を「再設定」し直すのだ。
漫画でいうところの
『テコ入れ』だな
二次元のヒーロー＆ヒロインたちだって、パラレルワールドが存在している。
だって創造主の我々が、
途中から原稿を修正し、
ストーリーを変えることが出来るんだから。
何だったらいきなりキャラの変更だって出来る。（キン肉スグルは弱虫だった）
何だったらコメディ路線からバトル路線に変更できる。（ドラゴンボール等）
ホントは誰だってスゴい世界を創れるはず。
我々はみな、クリエイターであり、
プログラマーであり、
表現者でもある。
作家であり、
役者であり、
監督でありながら、
編集でもあり、
プロデューサーでもあるのです。
あなたはどんなキャラ設定にしたのでしょうか？
今のキャラ設定のままで、問題なさそうですか？
路線はそのままで大丈夫ですか？
悲劇のヒロイン、
もう飽きてきたんじゃないですか？
さて。
法華経の如来寿量品に、
「自我偈（じがげ）」という経文に、
こういう「偈（げ）」があります。
『衆生所有楽（しゅじょうしょゆうらく）』
我々は皆、遊び楽しむが如く、
この世に生まれてきたのです。
俗世間では、悩み苦しむことも多々ありますが、感動や喜びもたくさんあります。
「煩悩即菩提」ですから。
前世のカルマを償わなきゃいけないとか、
この世の使命を果たさなくてはいけないとか、
何かに縛られて、重圧を感じなきゃいけないスピリチュアルなんて、ちっとも楽しくない。
しかもそんなことしたって、
真の意味での「魂のレベル」は上がらないのです。
自分の生きたい世界で生きましょう。
自由に好きなこと、やりたいことをしましょう。
子供のように、魂が喜ぶことを。
「設定」というのは「プログラミング」です。
「刷り込み」というのは「上書き」です。
何度も何度も、感情記憶を修正するのです。
一度や二度ではダメです。
何度か繰り返します。
何度も繰り返すことが大事なのです。
パソコンの漢字変換だって、
珍しくてなかなか変換予測で出てこない漢字でも、何度も打ち込んで変換してると、
その内一発目の変換予測で出るようになるでしょ？
学習するからですよね。
我々の「脳」も同じです。
必ず「修正プログラム」なり「アップデート」なり、学習機能が働きます。
では、要約してみまっす！
１、自分の設定は自分で出来る、と知る。
２、自分の言葉でアファメーションする。
３、何度も繰り返すこと。
こんなところですかね
スピ能力を育てるには、
まず「自分でもできるんだ」という、
自分へのゆるぎない信頼が不可欠
どうしても思えなかったら、
毎日言い聞かせてみましょう（←強引ｗ）
もうちょい続きま～す(*´▽｀*)/
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