少年クラス
アップ かけあし
基本 体験の人がいたこともあり、最も
基本的なことからお話ししました。
移動 ストレート ワンツー
前蹴り 回し蹴り
型 少年型１
ミット ストレート ワンツー 回し蹴り
組手 自由組手
今日は体験の人がいました。どうしても
そちらへ向けての話が多くなるのですが、
実はそれは誰にとっても大事なことだった
りします。こういう場合、一から見直す
チャンスと考えてもらえたらと思います。
フロントのお姉さんの話によると、体験
の人はすぐに入会を決められたそうです。
きっとみんなを見てカッコイイと思った
のでしょう。新しい仲間との稽古、
楽しみですね。
合同クラス
基本 軸の回転、スライド等を意識して
練習しました。
型 実戦型２ 少年型２
移動 パンチ＋蹴り４種
ミット パンチ＋蹴り４種
組手 自由組手
シャドー
パンチだけ、または蹴りだけ練習して、
一つ一つの技を磨く日もあります。或いは
それを組み合わせて、つかえるように練習
する日もあります。今日はそういうかたち
ですすめました。
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