大切なあなたへ
あなたは自分がブレてるな〜と感じることありますか？
私は本当にしょっちゅう感じます。
だからその度に
自分のために
ブレない自分を取り戻す、という記事を書いているわけなんですけど（笑）
さて
私は昨日、今日とだいぶ落ち込んでいます。
特に昨日がひどかったかな・・・。
昨日は決まった予定としては
ちょっとしたオンラインミーティングが二つ。
それ以外は何もなくて
結構時間が自由だったのです。
で、頭の中には
あれもやれる、これもやれる
と、たくさんのto do リスト。
でも全然やる気が出なくて・・・。
グータラグータラしていたら
あっという間に１日が終わってしまいました。
何にもやらないうちに、です。
そうすると
頭の中に
「お前は怠け者だ。」
「そんなことをしていたら
何もしないうちに人生が終わるぞ！」
って
私を叱咤するもう一人の私が現れます。
「そうだよね、そうだよね。
時間が勿体無いよね。
病気でもなんでもないのに
やる気が出ない
の一言でダラダラしてるのって
よくないよね。」
と、私も答えます。
でも、エネルギーが出ないのです。
何も、やる気が出ません。
やらねば・・・
でもエネルギー出ない・・・
の繰り返しで
こういう時は、おもいっきりダラダラしちゃえばいいのだけど
グダグダしようとすると
というか、すでにそれしかできないわけだけど
そうすると頭の中でまた
「そうやって今まで、どれほど自分を甘やかしてきたんだ。」
という声が聞こえてきます。
結局
体はグータラしていても
心の中は葛藤で大忙し。
うまくできない自分に対して涙がでたり
旦那さんにダラダラと話しかけてかまってもらったり
本当に昨日はグダグダな１日でした。
昨日、友達にこの状況を聞いてもらい
「そのままでいいんじゃない」と言ってもらい
今日は少し浮上したので
「ゆるすということ」
という本を読んでいました。
私の大好きな
ジェラルド・G・ジャンポルスキー博士の本で
注文していたのがちょうど昨日届いたのです。
読んでいると
優しいけど中立ではっきりと語る博士の言葉で
少しずつ自分の葛藤が落ち着いてくるのがわかります。
ただ
「ゆるし」の理屈は単純明快だけど
それを体感するのはなかなか難しい・・・。
そんなかでも
今日の私に必要なメッセージはなんだろう？
私はまだ、グダグダな自分を完璧にはゆるせない・・・。
ゆるしたら逆にそのまま真っ逆さまに落ちるんじゃないかって
不安になるなぁ。
なんて考えながら本を読んでいたのですけど
途中で
こんな風に考えが変わりました。
真っ逆さまに落ちたらその時に苦しめばよくて
まだ落ちてないのだから
今、そこにフォーカスする必要はないかも・・・。
もちろん、不安だけど
でもどうしたってエネルギーでないのだから
そういう日なんだな。
それ以上に不幸をイメージする必要はないね。
今日はグダグダしかできない日。
そんな自分を好きになれずに葛藤した日。
以上。
ゆるしの本質とは違うかもしれないけれど
今はこれでいいかな。
今の自分に立ち返り
未来の不幸を想像する必要はなし。
最終的にはそんな風に落ち着いたのでした。
なんだか文章もまとまらないけど（汗）
しかたなし、そういう日もあるよね。
グダグダな私に付き合ってくださって
本当にありがとうございます。
最近の人気記事
１、「注目されることへの恐れを手放すのです。 あなた自身が光り輝くことを許可しましょう。」
２、”最近読んだ本、「うちの火星人」”という３年前の記事をリブログ。個性について考える人、必読！
４、人からエネルギーを奪われる気がする・・・エネルギーバンパイアから身を守るには？
５、自分が自分でいようとした時に、外野が色々言ってくる。そんな時はどうする？
今後開催予定のイベントはこちら
★人間関係勉強会★
テーマ：パートナーシップの謎を探る
日時：８月２８日（水）１３：３０〜１５：３０
場所：東武東上線・JR武蔵野線 朝霞台駅から徒歩２分
参加費：３０００円
★女性限定・最速でソウルメイトに出会う★
今度こそぴったりの人に出会いたい・・・
次こそ、最後の恋にしたい・・・
そんなアラサー・アラフォー女子に向けた
ぴったりの人を引き寄せる方法をお伝えするセミナー
８月２７日（木）・９月１日（日）・９月１４日（日）に開催！
早割は８月２０日まで
最後まで読んでくださってありがとうございます。
よかったらポチッとお願いします（＾＾）
