●家でのんびりしている旦那さんを見ていて、無性に腹が立つって爆発したことはありませんか？
こんにちは、モラハラ妻卒業の専門家 庭田真理子です。
私はとてもひどいモラハラ妻の頃がありました。
とてもとても苦しくてなんとか抜け出したかったけど、自分ではどうしていいかわかりませんでした…
あなたには、できればこんな体験をして欲しくありません。
そこで、モラハラ妻になってしまった私だからこそ言える、モラハラ妻にならないための、コツを１づつお伝えしていきます。
あなたは、ものすごく家事育児を頑張っていませんか？
「きちんとしたい」
「ちゃんとしたい」
という思いがいつも、心の中にあるような気がしませんか？
実は、その思いがあるから、あなたはいつも全力です。
家事も手を抜かないし。
育児も全力でしているんす。
いつも周りに何も言われないようにと、頑張っているのです。
それで自分は、家事育児をいつも、のすごく頑張っているのに、家でのんびりしている旦那さんを見ていると、イライラしてしまう…
頭では十分にわかってる…
「仕事で疲れているからしかたない…
家族のために、一生懸命働いでくれたんだから、休ませてあげたい…」
そうやって、自分を納得させて、我慢する…
イライラを抑える…
でも…
でも…
「私だって本当は、少しはのんびりしたい…
私だって休みたい！でも、休めないのよ！」
て、抑えていたものが、どっと吹き出して、
「あんただけのんびりしていていいわね…私は、休めないのに」って、怒りが沸いてきちゃう…
「なんで私ばっかり忙しいのよ！！」って、ドカーン！！て爆発しちゃう…
突然の、あなたの怒りに、旦那さんはただビックリ！
そんなことをあなたは繰り返していませんか？
あなたが家族のために、家事育児を頑張ることは、とてもすばらしいことです。
家族が快適に、家で過ごすためには、なくてはならいものです。
子供が健やかに育つためにも…
旦那さんが仕事に集中できるのも…
あたなが家事育児を頑張っているからなんです。
それだけ家事育児は、とっても大切な価値のあるものです。
ただね、頑張っていることが、裏目に出てしまっては、もったいないと思いませんか？
もしかしたらね、今はほんのちょっと頑張り過ぎているかもしれませんよ。
「え！でも、私が頑張らないと！」って思っているかもしれませんね。
あなたの今の家族を見てください。
子供も健やかに育ち…
旦那さんは仕事に集中していて…
もう十分ではありませんか？
これ以上、求めるものって何がありますか？
まず、ほんの少しでいいんです。
あなたの頑張りを緩めてください。
大丈夫です。
少しだけ、頑張りを緩めてあげても誰もあなたを責めたりしません。
旦那さんがゴロゴロしていたら、一緒にゴロゴロしてみるのもいいかも＾＾
そうしたら、子供たちも一緒にゴロゴロしちゃうかも＾＾
家族みんなでゴロゴロしちゃったら、それだけで幸せかも♡
もしそれで、夕飯が作れなくなったら、「今日は外食だ！」ってなっても、それはそれで幸せな感じですよね♪
そしたら、きっと残りの家事もはかどっちゃいますよ。
ちょっと頑張りを緩めてあげただけで…
ほら♡幸せがあなたの周りに、たくさんあることに気づきましたね＾＾
では、参考になさってみてくださいね。
モラハラ記事下 最後までお読み頂きありがとうございました！
モラハラ妻卒業の専門家：庭田真理子でした。
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