60歳からサブスリー！

ロードシーズンはあっけなく終わってしまったので、心はすでにトラックです。

専門は中距離ですが、まずは長距離でタイムを狙っていきたいと思っています。

その大会は、

　日　　　　大会　　　　　　種目　  目標タイム

4月5日　大阪陸協記録会　     5000m      18分35秒

5月5日　南部杯マスターズ　10000m     38分05秒

 10000mはMさんが持つ大阪マスターズ記録の更新が目標です。

これからは、スピード強化に取り組みます。