カインドライフでの先週1週間の昼食メニューを毎週月曜日にご紹介しています！

 

　　　　　　　　　

 

　　　　　　　　　

1月13日（月）

〇ご飯

〇みそ汁

〇豚の生姜焼き

〇ごぼう揚げ

〇もやしのナムル

〇チョコレートのロールケーキ

豚の生姜焼きは、お肉が柔らかく味がしみ込んでいてご飯が進みました！

ごぼう揚げは、サクサクした歯ごたえで美味しかったです♪

 

 

 

　　　　　

 

　　　　　

 

1月14日（火）

〇ミートソースパスタ

〇コンソメスープ

〇サラダ

〇じゃがいもとベーコンの炒め物

〇いちごゼリー

たまねぎのみじん切りとひき肉をじっくりと煮こみパスタに良く絡むようしっかり濃厚味にしたミートソースは、絶品で皆さんあっという間に完食でした☆副菜の炒め物は、バターとベーコンのうま味とじゃが芋のシャキシャキ感がたまらない1品でした♪

 

 

 

　　　　　

 

　　　　　

 

１月15日（水）

〇ご飯

〇みそ汁

〇鶏むね肉と春雨のオイスターソース炒め

〇白菜のツナ和え

〇イケメン（味付きメンマ）

○ヨーグルト

鶏むね肉と春雨にたっぷり野菜で、ヘルシーだけど食べ応え満点の1品♪オイスターソースを使ったタレが春雨に染み込んでとても美味しかったです☆デザートのヨーグルトは、みかんの果肉入りで、ビタミンＣもたっぷり！しっかりと風邪予防してきましょう。

 

 

 

　　　　　

 

　　　　　

 

１月16日（木）

〇ちらし寿司

〇冷や麦のお吸い物

〇肉豆腐

〇ほうれん草と竹の子の和え物

〇プリン

錦糸卵、とっびこ、きぬさや、甘辛く煮た椎茸と油揚げ。色とりどりのちらし寿司は、見た目も楽しくて気分が上がりますね☆鶏がらのスープで食べるひや麦は、意外な感じですが、なかなかのベストマッチ！とても美味しかったです。

 

 

 

　　　　　

 

1月17日（金）

○ジャージャー麵

○かにかまスープ

○味付き玉子

○ブロッコリーとチャーシューのサラダ

○バームクーヘン

胡瓜、椎茸、茄子などの具材がたっぷり入ったジャージャー麵は、ピリ辛な肉みそが食欲をそそり皆さんあっという間に間食しました。やはり麺類は人気メニューです‼

味付き玉子は良く味がしみていてとても美味しかったです☆

 

来週の一週間はどんなメニューになるか。皆さんお楽しみに♪