入浴でワキガ対策するには？
やって良い事と悪い事とは？
ワキガ対策の秘密の方法！
ワキガ対策を考えているなら、
入浴もしっかり考えなければいけません。
ワキガや体臭で悩んでいるなら、
毎日、お風呂でよく体を洗いたいところ！
しかし、やってはいけないこともあります。
それは・・・
体をゴシゴシ洗う行為
汗をかいたからとゴシゴシと体をあらうとどうなるか？
この場合、逆に汗の分泌が増えてしまう原因になります。
皮膚に付着している良い菌まで洗い流すんですね。
ですので、体や脇を洗う時は、
・ボディソープを手に取る
・手の平でよく泡立てる
・手で優しく体や脇を洗う
これが洗い方の基本になります。
これまで、スポンジでゴシゴシと洗っていた方は注意してくださいね！
また、入浴では、
ミョウバン風呂や酢風呂、重曹風呂などもあります。
◆ミョウバンは・・・
消臭効果や殺菌効果、制汗作用など。
※ミョウバン水を適量、浴槽に入れてかきまわす
ミョウバン酢の作り方はコチラで！
◆お酢は・・・
酢のクエン酸効果で体臭を抑える。
※お酢を大さじ１程度、浴槽に入れてかきまわす
◆重曹は・・・
毛穴や汗腺の汚れ、皮脂などを落とします。
※重曹を大さじ３程度、浴槽に入れてかきまわす
ワキガ対策には、これら方法でお風呂に入るといいと思います。
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