今日は久々に映画を観に行きました。
１５日だから朝の盛塩交換などがあって
バタバタする日なのですが、
どうしても今日観たくてね🎦
火曜市の買い物のために
元々イオンへ行く予定にはしていたのですが、
買い物前にどうしても映画が観たくて^_^
インスピレーションで動いてみました。
泣けました😂感動しました🥺
やっぱり、死をテーマにした映画は泣けます😭
今まで映画館で観た中で一番泣いたかな^ ^
とってもとっても良かったです。
本当に観に行って良かったです。
気分が浄化されました。スッキリしました。
特に何か問題が起きたわけではないのですが、
気持ちが沈んでいたりする場合などは、
場面転換することをオススメします。
場面転換とは簡単に言うと
頭の中を切り替えることです。
すると、エネルギーが上がるんです。
例えば、身体の自由が利かない状況の時は、
その環境に飲まれていた場合、
環境を飲み込むイメージをするとかね。
そして、身体が動かせたり自由がある時は、
サウナやお風呂に入るとか、瞑想する、眠るなど、
何でもいいから気分転換できることをやるんです。
すると、エネルギーが上がって、
物事が良き方向へ動き出すのです。
生きていると 日々嫌なことはつきものです。
何か嫌なことが起きないようにするのではなくて、
嫌なことが起きたとしても
そこから少しでも早く脱出するように
気持ちを立て直す努力をすることが大事なのです。
嫌なことって誰にでも起きるものですから。
「嫌なことが起きたらどうしよう」ではなくて、
「嫌なことが起きたらどうやって立て直しをしよう」と、
問題に対して（なるべく早く）
前向きに向き合うことが大切です。
物事に対する自分の捉え方・考え方次第で、
人生を最高のものにできるって、
この映画に教えてもらいました😊✨
