いつも読んで頂きまして感謝しています。

今日は自分へのご褒美のマッサージへ行ってきました。

月に一度は必ず行くのですが、

やっぱり行き慣れたお店はいいものですね。

自分の凝りやすい箇所を

ちゃんとわかって下さっているので、

痒いところに手が届いている感じがして^ ^

とってもいいものです^_^

私の場合は背中と肩が凝りやすいのですが、

家事中心の生活をしているので、

上半身のリンパの流れが滞って凝りやすいようです。

ウォーキングしているからかどうかわかりませんが、

足腰の方は今のところとても丈夫です。

月に２回行けるといいのですが、

人気店❓なのか、

自分の行きたい時間帯がなかなか空いてないのです。

私は午前中の早めの時間を大体希望するのですが、

皆さん考えることが同じ方が多いようで、

なかなかその時間帯が空いてないのです😂

だから 次の予約が取れるのが

１ヶ月に一度くらいのペースになってしまいます。

１ヶ月も経たないうちに背中がパンパンに凝って

痛くなることが時々あります。

町内会の班長の仕事やPTAの仕事の掛け持ちで、

ものすごく忙しい時にコリコリになります😭

コリコリでもすぐにはマッサージに行けない時は

長女が母の日にプレゼントしてくれたやわこを使います。

寝転んでやわこを背中に当てると

とっても気持ちがいいんですよね。

長女の優しい気持ちが本当に嬉しいです😊

いつもたくさんの応援をありがとうございます。