こんばんは。
今日は穏やかな日でしたね。
暖かくてお布団いっぱい干しましたよ
私の大好きな「一本桜」
青空に映えて綺麗でしょう・・・
誰も管理してないんです。
昨年の台風で枝も折れたままで頑張っているんです(笑)
いつも応援しているんだけど。
写真撮ってる人も見かけないね~
ちょっと用事があって「八街へ・・・」
八街は「落花生の街」なんですよ。
少し買ってきました(笑)
ウオーキング
昨日頑張ったので 今日はやめようと思ったけど
天気も良いので行ってきましたよ。
はい3周しますよ。
この上にあがると「良し!歩こう」って気になるのよね~(笑)
1.2キロ 3周 3.6キロ 28分 トータルで10225歩
今日は 一万歩超えたね~
やった~~~~
帰ったら「そら君」のお散歩
また 真っ赤な太陽さん
私 撮るの凝っていますね~
何回見ても癒されますね~
今日も何事もなく終わった・・・って
つくしさん 少ないと思ったら いっぱい生えてたよ
でも食べるのには遅いのかな?
晩ごはん
この間の「おから」煮ないと・・・
でも 今夜はお魚の日ですよ
さば文化干し 焼いただけ・・・
しかり味がついて美味しいのです。
おから炊きました。
久しぶりで作り方忘れたけど 何とかできましたよ
ちょっとお醤油入れすぎかな?
「おからのサラダ」
もさもさするけど まあいいか
焼きナス
チンしてから焼くと油 それほど使わないよ。
お味噌汁は 卵 ポトっと落としてね(私の大好物)
今夜のビール本麒麟
昨年の10月 消費税10パーセントになるからと ビール買い過ぎてしまって・・
このビール 消費期限が 5月までなんですよ
ウオーキング 頑張り過ぎて 足が疲れたよ
身体が重かったから 余計かな?(笑)
でも 汗をいっぱいかいたら気持ちよい事・・・
これが 頑張れる源かな
明日は 休憩しよう・・・(笑)
明日も良い日になりますように・・・(*^-^*)
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頑張って飲んでますよ~今日のお昼も(笑)
ウオーキング一万歩超えですか、すごいすごい
私は普段は7千歩前後かな
全然体重減らず、それよりふくらはぎに筋肉ついて太くなってきた~嫌だわ~
おからサラダ、初めてです、キレイですね
頑張り過ぎと思うのですから、よほど頑張ったのでしょうね。(*^_^*)
歩数で頑張るのも良いですが、少しづつでも 毎日が良いでしょうに??。(*^_^*)
爺さん!は「ソファー」に座って、
足踏みして「万歩計」を振ってる? しょうもない事ですがね。^^笑!
そう言えば「おから」って、もう何年も食べてないな~!。
(もさもさ)が懐かしいな~!、子供の頃はよく食べさせられ ましたがね。(*^_^*)
で、ビールの消費期限って? そんなに気にする事ないのじゃないですか?。
気にしながら 飲むと、酔いの回りの切れ!が 早いのかな?。^^笑!
何だかんだと言っても、今は自宅で「食」を楽しむに限りますね。(*^_^*)
気にした事はありません(笑)
やっぱり、ビールにも賞味期限があったんですね~
夕陽がとても美しいです。
元気が出ますね(*^^*)
茄子はレンチンしてから焼くと
油が少なくて済むんですね。
これは良い事を教えて頂きました
ビール 消費期限 きちんとあるんですよね。
過ぎると美味しくなくて 必死で飲んでいます(笑)
私だけなので飲兵衛は・・・(笑)
くみさんもウオーキング頑張っていますよね。
何時も7000歩 凄いよ。
そうそう 体重減らないね。
私 まだ筋肉付かないから余計かな?
おからサラダ モサモサですけどたまにはいいかと・・・(*^-^*)
はい!ちょっと無理しました(笑)
走る時間を長くしたからかな?
そうそう毎日がいいのですよね。
おから モサモサしますよね。
私も昔はたべなかったよ。
今は美味しく感じます(笑)
年をとった証拠かな?
ビール不味くなるので気にしているんですが もう買いだめはしないほうが良いと思いました(笑)
ほんとにね 家で「食」を楽しむのが一番なんですね~(*^-^*)
ビール 消費期限過ぎると不味くなって・・・飲みたくないんです(笑)
もう買いだめはしません(笑)
夕日 綺麗でしょう・・・
最近 こればっかりで 元気がでますよね。
ナス チンすると柔らかくなるのでよいかと・・・
一度お試しあれ!(*^-^*)