こんちわ、しおじ丸です。

歩く時にも膝が痛いのに、よくフルマラソンを走れたものだ。

人の身体って不思議だ～

 

 

そうは言っても、止まっていた時計の針が動き出したんだ。

富山マラソン2019　サブ３40プロジェクト 発動

 

10/6　松本マラソン2019　3時間58分56秒

10/9　本日

10/27　富山マラソン2019　サブ340

あと2週間半で20分を縮めなければならない。

 

ポイントは膝サポーターを外せるかどうか？

脚の動きを妨げないように、動きのストレス疲労が蓄積しないように。

 

松本マラソンを走って感じたのは、長距離に対する耐性とスピード不足。

　（距離と速さの両方じゃん）

 

ロング走ができる残された休日は5日。

でも、運動会の準備と当日で2日、文化祭と敬老会で2日。

5日の内、4日がつぶれちゃうんだけれど、どうしよう？

 

一番大事にすることは右膝痛が完治するかどうかなんだろうが。

 

待ってろ、富山！