「あ〜ぁ
あんなこと言わなければよかった…」
そんなことありませんか？
私は結構あります…。
そして後々まで、
「あんなこと言わなかったら良かったのになぁ…」
と、くよくよしちゃうタイプです。
「自分のこと責めたりしないでくださいね」
とか、偉そうなことをブログに書いてるくせに、
「自分って、ダメだなぁ…」とか、
ついつい自分を責めてしまうのは、そんな時です。
と、失言→ 一人反省会
を繰り返す、浅はかでネクラな私ですが、
昨日は、
「そんなこと言われたの初めてです〜！ありがとうございます」と
お褒めのお言葉をいただいたので、
ご紹介しますね。
えー、どんなこと？
って、つまらないことですけど…
昨日は夫が朝からゴルフだったんです。
大体は、自分の車で行くんですけど
大体は、自分の車で行くんですけど
昨日は、そのゴルフ場の開場記念コンペで、ゴルフが終わった後に食べものや、お酒などの飲みものが出るので、お酒大好きな夫、どうやって行くのかなあって…
私が車運転できたら、車で送り迎えできるんですが、
できないので、車で送り向かえしてくださった夫の友人に、朝、夫が行くときに出て行って、
深々とお辞儀しながら
「いつも色々とお世話になりましてありがとうございます。
また今日は早朝から本当にお世話になりまして…
本当にありがとうございます…
今日も1日お世話になりますが、
どうかお気をつけて…行ってらっしゃいませ…」と、
たった数十秒たった一言のご挨拶だったんですけど、そんなことでも、
「いやあ、そんなん言われたん初めてですわ…
ご丁寧にありがとうございます」
と、はにかむ笑顔で深々とお辞儀してくださいました。
と、こんなことを書いたら
なんだすごい良妻のように見えるかもしれませんが、
病気になる前の私は全然違ってたんです。
ワンオペ家事育児で結構疲れ果てていて、
ずっとずっと睡眠不足だった私。
「やっとゆっくり眠れると思った日曜日なのに、
なんでこんなに朝早くから起こされなきゃいけないの、」ブー（←ぶーたれてる音）
「妻子を置いて、またまたゴルフかよ、チッ」
「あんたはイイわね、私は、三人の子どもの育児、
24時間休みなしよ‼️」
なんてこと思ってましたから…🤣🤣🤣
だから、そんなゴルフ友達に、ご挨拶なんてしたことなかったと思います。
でも難病が、
私も、家族も、人間関係も、
気持ちも、言動も、全部変えました。
重症筋無力症という病気で、
身体中の筋肉が動かなくなり、
ほぼほぼ寝たきりになってしまい、
入院していた私の夢は、
退院することでした。
退院したら前みたいに、家族にご飯を作ったりお弁当を作ったりしてあげられないかもしれないけど、
せめて、家族の無事を願って、毎朝、
「いってらっしゃい」と言ってあげたい。
「いってらっしゃい」と言ってあげたい。
夢が叶って、
「いってらっしゃい」をいえるようになって
どれだけうれしかったことか、
どれだけ幸せだったことか…
病気になる前は、私は被害者意識が強くて、
「夫はいいよね」って思ってしまう不幸な人間でした。
自分も人生に楽しみを見つけるように努力すれば良いのに、楽しみを見つけてはいけないように勝手に思い込んでしまって、
自分で自分を幸せにする努力を怠って、
楽しそうにしている人が羨ましくて、
自分ばっかり損してるような気持ちになって、
自分で自分のことをかわいそうな人だと思っているところがありました。
でも、大変大きな病気になってしまい、絶望感と苦しみとで、何度枕を濡らしたことか数えきれませんが、
その涙で、自己憐憫にくもった心を洗い流されたような気がします。
今いろいろなものが失われたように思って、
辛い思いをされてる方もいるかもしれません。
私も、一時は、目も開けられない、手も上がらない、言葉のろれつもまわらない、自分の頭を自分の首で支えられない、しまいには息もできない…
しかも将来良くなる保証もない。
なにもできない自分が情けなくて、
将来が不安で、
本当に辛いときがありました。
でもそのおかげで、普通に息ができる、物が噛める、口が聞ける、目が開く、手が動く…
今まで当たり前だと思っていたことが、
どれだけ有難いことか、
心からわかるようになりました。
それまでは、不満で不平ばかり言ってたことに、
心から感謝できるようになれたんです。
私が感謝すればするほど、またまた感謝したくなることが、どんどんどんどん増えてきました。
一見災いのように思えたことの中に
福が隠れていることがわかったんです。
だからこそ、
今辛い方々が、
どうか災い転じて福になりますように…💕
と、ただただ日々お祈りしています。
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
心療内科に通ってる方のみならず、
すべての方のために…。
重症筋無力症と言う難病闘病体験を経て、
たくさんの本や人から教えていただいた
「誰でもどこでもいつでも
お金をかけずにできるヘルスケア」
〜こころのチカラを活用し、
元気に幸せに生きるヒントをお伝えしたい。
日本メンタルヘルス協会公認心理カウンセラー
南野原つつじがお届けしました😊（自己紹介）
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀