こんばんは
昨日のテンションとは打って変わって今日はズダポロ
と言うのも・・昨日の夜、大袈裟じゃ無く本当に一睡も出来なかった。
吐き気対策で寝る前にワントラムを飲んでいるんだけど、昨日から2錠に変更になったから0時過ぎに飲んで暫く調べ物したりしてたんだけど。
時間が経つにつれてどんどん目が冴えてくる。
2時になっても3時になっても眠気が来ず、取り敢えず布団に入るも全く眠くならない。
右向いたり左向いたりスマホみたりしているうちに外は明るくなって来て・・朝
一度も眠くならずに朝になってしまった。
これは一体どう言うことかとワントラムの説明を読むと・・
あったよ不眠症
そんな訳で今日一日ボロボロ。
夜飲んで寝られないなんて、何日も続いたら困るし明日の朝に変えてみるよ。
