フラフラっすよー

気付けば何やら物凄く間が空いてしまっててビックリ

1月の末にまた風邪をひいて、2月の頭に良くなったんだけど・・今度はまた

を繰り返してて、頭は痛いしフラフラするし眠いし夜は寝られないし仙腸関節は痛いしでブログ更新どころかスマホも殆ど見ずの生活が続いておりました

昨日は鬼ネムの日だったようで殆どをガチ睡眠で過ごし、寝過ぎて腰も背中も首も痛くなり、起きてる間は頭もボヤボヤで廃人みたいな1日を過ごしてしまった。

寝過ぎたおかげで夜は全く寝られなくて、一瞬気を失ったように寝てるけどおきたら30分くらいしか経ってないのを繰り返して今日に。

でも、殆ど寝なかったおかげか今日は眠気はあるけど気絶しそうな程強烈じゃ無いし、昼間さえ寝なければ夜早めに寝る事で元のリズムに戻せそう。

寝不足の頭痛がしてるけど、偏頭痛じゃ無いから光を見ても大丈夫。おかげで久しぶりにブログ更新できた

これは本当に何が原因なんだろうね

こう言うのはワントラムになってからだから、やっぱりワントラムのせいかな。

それにしたってもう何ヶ月もになるんだから、もうちょっと慣れてくれても良いはずなんだけど。

外に出てないからバスにも乗ってなくて乗り物酔いがどうなってるのか分からない。

臀部や太腿の裏が時々ピクピクっと痙攣したり痺れ感が強くなったり腰から下の痛みが強くなったりは相変わらず。

でも、寝て寝て寝まくりじゃなければジッとしてても痛みが出る事は今のところ少なめかなー

動き出しが痛いから移動が億劫なのは変わらないや

寒くなったり暖かくなったり・・

気温も体にダメージ与えてきてるから、暖かくなった時の保温を忘れずにね