どうもパレ子です
昨日の夜は愛媛、高知で震度6弱の大きな地震がありましたね
元旦の能登半島地震以降日本の各地で大きな地震が増えているような気がします。
地震だけはいきなりくるのでなかなか対処の使用がないですが、地震対策グッズをきちんとそろえておくことが大切になりますね。
特に日本は地震大国なので、いつどこで起きるか予測つかないですから、、、
さて最近は春の陽気を通り越して日中は夏のような気温になることも多いですが、急な温度変化で体調崩されないよう注意してくださいね。
4月は新年度なので、色々と生活環境が変わってリズムを崩す人も多いと言われていますので
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