こんにちは～元片付けられない女。

勝間まなみです

👉勝間まなみプロフィール 

私は片付けられない人だけではなく

捨てられない人でもあったので

その特徴がよくわかります。

部屋は心の鏡といいますが

本当にそのとおりでした。

なので部屋の状態をみれば

その人の心の状態がわかります。

ただ、心の状態を

自分でわかってないことも多く

私自身も

心がそういう状態にあったということを

鬱から回復して始めて気がついたって感じです。

ということで

以下に、お部屋の状態でわかる

心の状態を５つあげてみました。

①いらない物がたくさんあって

部屋にあふれかえっている。

決着のついてない過去の思いが

心の中にたくさんあり

その思いをどうしていいかわからず

心の中に溜めこんでいる。

それが今の部屋の状態に現れている。

②物の居場所を決められない

そこらへんに適当に置くため

常に部屋が散らかっている。

自分で決めることが恐くて不安。

過去に自分で決めたことで批判されたり

否定されたことがある。

その時の記憶が心の傷となって残っており

自分で決めることができなくなっている。

そして、それが今の部屋の状態に現れている。

③もう使わないとわかっているのに

捨てられない。

部屋が不要な物でごちゃごちゃしている。

過去の捨てられない思いがたくさんあって

意識が過去に囚われている。

あの時あんなこと言われた

あの時こうしてほしかった等

延々と考え続け

それにより自分の心の中を

ごちゃごちゃにしている。

それが今の部屋の状態に現れている。

④充分あるにもかかわらず

同じ物を買ってしまう。

部屋が同じ物であふれかえっている。

過去にその物がなかったことで

困ったことがあった。

或いは、その物がなかったことで

人から責められた。

その時の嫌な気持ち

つらい思いを味わいたくなくて

無意識にそのものが目に入ると買ってしまう。

それが今の部屋の状態に現れている。

⑤片付けなさいと言われるとイラッとする。

或いは面倒くさいな～と思う。

過去に一生懸命自分なりに片付けたのに、ダメだしされ責められた。

その時の嫌な気持ちがまだ残っていて

その時と同じ様な気持ちになりたくなくて

無意識に、イラッとしたり

面倒くさいな～と思わせたりして行動にブレーキをかけている。

まだまだ、ありますが今回はこれぐらいに。。。。

片付けられない人、捨てられない人は、

過去に(小さな子供の頃に)片付けや捨てる事に対して嫌な思いをしてることが多いです。

そして、その時の嫌な思いを

また味わうのを避けるため

無意識に行動にブレーキをかけ動けないようにしています。

 つまりは

片づけられない、捨てられないのは

あなたがズボラだからでも、怠け者でもなくて

単に同じ嫌な思いをするのが嫌だから。

自分で自分を守るために

感情が行動にブレーキをかけているのです。

まずは、そのことをわかってあげましょう。

ただ、過去の嫌な思いは今はもう不要なもの

いわば心の中にあるゴミのようなもの。

私が汚部屋だったとき

メンタルクリアリングしてわかったのですが

私の中にはこの心のゴミがたくさんあって

自分のことながら

ビックリしてしまいました

そして、このままゴミを溜め続けてはダメになるとおもい

その日から

ひたすら心のゴミを捨てることに専念しました。

私にとってこの作業は

最初こそ、つらいことでありましたが

心のゴミが減れば減るほど

心は軽くなり

気分もよくなってきて

だんだんと楽しくなってきました

そして、あんなに嫌だった片付けや捨てることがいとも簡単にできるようになりました。

心が軽くなればなるほど

部屋もそれに合わせるかのように

片づいていきました

つまりは、部屋の状態をみれば

その人の心の状態がわかるといいますが

それは、逆も真なりで

心の状態にあわせて部屋が変わるということで

もあり

どちらかというと

そちらのほうが影響力は強いと思います。

なぜなら私は

そのことを鬱から回復して実感したから。

部屋を片づけたい気持ちはあるけど

いざ片づけようとしたら

気もちが重たくなって体が動かなくなる・・

という方や

使わない物は捨てたほうがいいのはわかってる

でも捨てられない・・・

という方は

まずは心のゴミを捨てることから始めてみるといいですよﾎﾟｲｯ

心のゴミってどうやって捨てるの

って方は、こちらをご覧くださいね 

↓↓

メンタルクリアリング

心のゴミがなくなればなくなるほど

心はどんどん軽くなって

簡単に片付けも捨てることも

できるようになります

そして、心とお部屋が片付くと

幸せ感度が上り心が豊になります

心が豊かになるとそれに合わせて

豊かさが引き寄せられ金運があがる

となります。

たかが片付け、されど片付け

片付けには

人生そのものを変える不思議なチカラがありますよ〜

不思議なチカラってどんな❓って方は

こちらを見てね〜

↓↓

『●私の今までに叶った夢の一覧です❣』こんにちは〜✨ お部屋をスッキリキレイ✨にしてパワースポットにしたら 次から次へと夢が叶い出した 元片づけられない女勝間まなみです  今回は私が夢を叶える片付…ameblo.jp

では、また

まなみ

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Q：捨てることに罪悪感を感じ捨てられません。どうすればいいですか？

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ア●ズボラ流～捨てられるしくみ作り

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