こんばんはー♪
な～ん～て～
そして夜は、子供達が好きなちゃんこ鍋屋へ
お店の人がサービスですと言って出してくれたプリン
めちゃめちゃ美味しかった😋
素材は
食べ過ぎが原因か？
お久しぶりのブログになります
ダイエット記録を再び挑戦中のSakkoです✨
友達との飲み会や、ランチ会、おやつが増え
更にリバウンドを少しずつしてました(笑)
更に、風邪をひいてダウン中…
熱があるのにお腹は空くのだなーと
風邪が治ったら、早速、リバウンドしてた体重を戻したいと思ってます。
このタピオカミルクティーが始まりだった…(笑)
一度、リバウンドや暴飲暴食があると
かなり続く確率が高いですね。
だから、断食でリセットする必要がある。
この前、食べた物達～♪
ミスドで子供達のお守りで
食べ過ぎが原因か？
ココ最近、ずっと体調不良で寝込んだら
風邪ひきました…
まだ完全に治ってないけど…
子育て中のお母さん達がなぜ太るのか？
垣間見れた数日でした。
私もストレスだけではなく
流されて食べたというスタートがあるので
それを調整しながら、今後もダイエットへ活かしたいと思ったので。
風邪が治ったら気合いを入れて(笑)
少しずつ、理想の生き方＆理想の食生活へと進めたいです～
今日も読んで頂きありがとうございます
