眼精疲労には東洋医学！

現代社会はパソコン作業やスマホを使う機会が多いですよね。

モニターからの光で、目が疲れてしまっている方も多いと思います。

そこで今回は、眼精疲労についてお話させていただきます。

と、訴える方も多いです。

他にも頭痛や、肩こりでお悩みの方も多いですが、どちらの表情も眼精疲労に関係しています。

こうした困った症状には気血の巡りが大きく関わっています。

パソコン作業やスマホは長時間同じ姿勢でいることが多く、どうしても体の循環は巡り滞りやすいです。

人間は動かしている時の方が気血がよく巡り、止まっている状態だと巡りも止まります。

例えば長く寝た後に痛みが何かも動かしていると痛みが消えてくるというのも気血の滞りが関係しています。

東洋医学で気血の滞りを巡らしてあげると、徐々に目が疲れにくくなり、他の症状に対してもいいアプローチができます。

東洋医学では内臓の働きを重視します。

それぞれ違う体質であり、原因も違うのでどこが根本の原因かを見て、原因を除去して体質改善につながる治療が可能です。

それは西洋医学にはない東洋医学の強みです。

内臓の機能が高まると気血の滞りもよくなります。

パソコン作業をしていても体が楽だと感じられるようになる方も多いです。

もちろん、肩や目、頭などの局所的な気血の滞りを鍼灸施術で晴らすことも可能です。

眼精疲労も体からのサインの１つであり、根本には内臓の疲れがあります。

こうした症状をきっかけに、体を見つめなおすという意味でもぜひ一度東洋医学専門のはり灸院に、行かれることをお勧めします。

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