見頃になりました&今日は組立家具の日★彡 | ☆桜☆花と風景と日常生活☆彡

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感染症予防対策を十分に行ないながら
花風景&食べ物の写真等を撮っています️

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皆さんの記事を拝見して元気を頂いています╲(゚▽゚*)

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宝石赤ご訪問ありがとうございます宝石赤
各地で新型コロナ感染者が急増しています
風邪やインフルエンザにも要注意ですよね
感染拡大防止の為に一層対策を心がけたいです

 

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☆紅葉が見頃に☆

走る人お買い物途中の公園の風景ですカメラ

もみじモミジが見頃になっていましたもみじ

もみじ四季があるって素晴らしいですねラブラブ

もみじ真っ赤なモミジ

見ていると元気を貰えましたベル

おとめ座少しアップにしてみましたもみじ

下矢印

さらに柿大してみました

下矢印

↓クリックで大きくなりますおとめ座

もみじ公園の紅葉は今が見頃ですねキラキラ

走る人途中で紅白の山茶花が咲いていました音譜

紅白の山茶花が咲いていました乙女のトキメキ

縁起が良いですよねラブラブ

何か良い事があるといいですね♪d(゚▽゚*)b

 

森 昌子 さざんかの宿 1984 Masako Mori Sazanka no Yado

 

下矢印

家具組み立てたことある?

簡単に組み立てられる三段カラーボックスの
組み立てならした事がありますが他は無いです
アセアセ

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ハートおとめ座デニムセーターくつラブラブ

 
 

各地で新型コロナ感染者が急増しています
免疫力をつけてこの時期を乗り切りたいですね

(免疫力を高める食材の一部です)

 
 

☆免疫力を高める食材☆
主食は白米よりも胚芽米や玄米を
食物繊維=海草、キノコ類、野菜、根菜類
たんぱく質=牛肉、豚肉、鳥肉、魚、大豆等
発酵食品=味噌、納豆、キムチ、チーズ、ヨーグルト等
ビタミン類=緑黄色野菜、果物、レバー、うなぎ、ナッツ類
血流を良くし、体温を上げることが有効だそうです

 

左上矢印🌈🧑🙅🤦‍✨💓右上矢印

 

 

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