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このブログのベースになる教えについてまとめています。

 

■ゲシェ・マイケル・ローチとは?

 

 

★★★大事な教え トピックス★★★

 

 

ペンは犬から見てもペン? これが理解できると見ている世界が変わる

 

 

理想のものを作り出す4つのステップ

 

『良い種をまく』10の方法とは?

 

コーヒー瞑想ってなんだろう???

 

 

大事な『4つのカルマのルール』

 

 

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こんにちは、TOMOです。

 

himalaya株式会社のソフィーさんが、

香港で行われたゲシェマイケルの

リレーションシップセミナーの

シェア会を開いてくれました。

 

 

その時のことはこちら。

 

それが9/4のことなので、

10日前です。

 

 

だいたいセミナーとかって、

聞いた日が一番高揚感があって、

 

 

自分はこれを習得して、

なんでもできる人間になっちゃいそうな(笑)

 

 

そんな感じになり、

時間が経つにつれて、

あのときの高揚感はなんだったのか?

 

 

ってなるくらい、

それまでの日常モードに誰しもが

戻ってしまうものですあせる

 

 

なので、特にこれは身につけたいというものは、

僕は最初の3週間は、

朝パソコン内のメモ帳に書いて、

毎朝実行できるよう見ています。

 

 

3週間超えると、

だいたい習慣になるので、

それまでは自分の意識に刷り込みます。

 

 

ということで、

このリレーションシップセミナーの内容は、

まだ3週間経っていなくて、

ちょうど折り返しくらいなので、

 

 

中だるみしないように、

自分のためにも

中間レビューを載せたいと思います爆  笑

 

 

我が家は夫婦で仲が悪いかというと、

話さない日はないですし、

一緒に飲みに行ったりしますし

仲悪い方ではないと思いますが、

ちょっとしたことで口喧嘩にはなります。。

 

 

言い方の問題が結構あるんですよねガーン

 

 

 

なので今回のセミナーを聞いて、

3つ気をつけたいと思い実践していました。

 

 

①まず話を聞く

②怒らない

③小さいことに感謝する

 

 

こう書くとあたりまえのことなんですけどねw

 

 

まあ小さいことでできていない、

というのがよくわかるわけです。

 

 

なので、今までのことを反省して、

種を凍結するためには、

4パワーをしながら、

種をまかないといけないわけです。

 

4パワーについてはこちら

 

https://diamond-wisdom.com/45/

 

 

そうするとこの10日ですが、

実践してみての実感としては

 

 

①建設的な会話が増える

 相手の話をポジティブに捉えられる

 

②興味を持っている対象が異なるのだが、

 そのお互いの興味の対象に理解を示しだす

 

ってことが今のところの感想です。

 

 

特に相手が良かったといっていた本とか、

セミナーとかお互いに全然興味なかったのですが、

そういった話をたくさんするようになりました。

 

少しづつ悪い種を凍結して

良い種をまいて発芽させていきたいです。

 

それではこちらも、

また進捗をお伝えしますね〜