ヨシケイ「プチママ」の量は少ない？実際に試してみて分かったこと

ヨシケイのプチママってどれくらいの量なのかな？

育ち盛りの子供が食べてもたりるかどうか心配。

こういった疑問にお答えします。

この記事を書いている私は、2児の父親。

毎日家事をやっているカジパパです。

もちろん、晩ごはんも毎日作っていて、忙しい時はヨシケイを利用していますよ。

結論から言うと、

プチママの量は若干少なめです。

とはいえ、その日のメニューによっても量は変わりますし、そもそも人によって食べる量は違うので、一概に少ないともいえません。

なので、あくまで、一般的な感覚として「若干少なめ」という表現が適切かなと思います。

以上が、ヨシケイ「プチママ」の量についての答えですが、この記事ではもう少し深堀りして、

このあたりを詳しく解説していきます。

それでは早速いきましょう。

ヨシケイ「プチママ」の量

冒頭でお伝えしたとおり、プチママの量は「若干少なめ」です。

では、どれぐらいの量なのか、実際に作ったものを見てみましょう。

プチママの1週間分のメニュー

私が注文した、1週間分のメニューがこちら。

エネルギー：490kcal

エネルギー：331kcal

エネルギー：486kcal

エネルギー：354kcal

エネルギー：286kcal

以上、5日間分のメニューです。

どうでしょう？

小学校低学年ぐらいまでのお子さん、あるいは女性であれば、これぐらいの量で大丈夫だと思います。

しかし、大きいお子さんや、ガッツリ食べたいお父さんがいる家庭にとっては、少し物足りないのではないでしょうか？

ですが、これぐらいの量になっているのには理由があります。

というわけで、「なぜプチママがこの量なのか？」という点を、これから解説していきます。

ヨシケイ「プチママ」の量がそれほど多くない理由

プチママの量がそれほど多くないのは、以下のことが理由としてあげられます。

それでは1つずつ見ていきましょう。

価格が安いから

プチママはヨシケイの商品の中でも、かなりお手頃の価格設定になってます。

ちなみに、6日間分の通常価格はこちら。

上記のとおりです。

これはヨシケイの商品の中でも2番目に安い価格設定です。

1番安いのは、「スタンダードコース」ですが、こちらはプチママよりも調理時間がかかってしまいます。

また、他の宅配業者の商品と比べてみても、プチママの安さは一目瞭然です。

例えば、オイシックスのミールキットは、

上記のとおり。

もちろん、オイシックスはその分ハイグレードですし、購入条件もちがうので、フラットに比較することはできません。

しかし、単純に価格だけを見た時に、プチママがいかに安いかが分かると思います。

なので、この価格に対しての量だと考えると、納得がいきますよね。

適切なカロリー計算がされているから

プチママは、かなりヘルシーに作られています。

摂取カロリーの方に目を向けてみると、私が注文した分の1日の平均カロリーが389kcalとなっています。

茶碗1杯分のごはんが168kcalなので、これを足しても557kcal。

理想とされる夕飯の摂取カロリーが650kcalぐらいなので、これを93kcal下回る数字です。

なので、どちらかというとダイエットメニューとしてピッタリの商品なんです。

そもそもがプチママは、たくさん量を食べたいという人よりは、きちんとカロリーを管理して食べたいという方に向いている商品なので、量としてはそれほどガッツリな感じに作られていません。

また、ヨシケイの商品は、栄養士が監修したメニューになっていて、1週間を通して、栄養やカロリーのバランスがとれるようきちんと考えらています。

なので、量的にも健康面を考えた上で、適量になるよう作られているのです。

というところが、プチママの量がそれほど多くない理由です。

以上2点を考慮すると、プチママがなぜこの量なのかということが理解できると思います。

プチママの量が足りない時の対処法

それではここから、

やっぱりプチママって量が足りないな。

こう思った方向けに、その対処法をご紹介したいと思います。

注文量を増やす

まず1つ目は、単純に注文量を増やすことです。

例えば、3人家族で4人分注文する場合をシミュレーションすると、

6日間の注文で、

上記のとおり、1人あたり、プラス119円になります。

値段は上がりますが、その分かなりの量を食べれるようになりますので、たくさん食べらるところは1人前追加するのもありだと思います。

おかずを別で用意する、ご飯を多めに炊いておく

あとは、あらかじめ他のおかずを用意しておくのもいいと思います。

例えば、

　納豆、漬物、鮭フレーク、電子レンジ対応の一口冷凍食品

このあたりですね。

なるべくご飯がすすむようなおかずで、かつ、ある程度日持ちするものがいいです。

また、お米もいつもより多めに炊いておくと安心です。

ちなみに、野菜やお肉を追加してかさましをするという方法もありますが、これはあまりおすすめしません。

なぜなら、味付けが難しいからです。

ヨシケイのミールキットは、かんたんに調理できるよう、レシピがきちんと作られています。

そして、そのレシピ通りに作れば、本当においしく仕上がります。

そのレシピを自分でアレンジして作ろうとすると、よっぽと料理の腕に自信がある人じゃないと、バッチリ作るのは難しいんです。

自分で調味料を配合するメニューであれば、まだできると思いますが、最初から配合された調味料を使う場合は、かさましすると味が変わってしまいます。

また、かさましすると、調理時間も余計にかかってしまいます。

なので、それをするぐらいであれば、1から全部自分で作った方が、安上がりで、かつ効率的です。

このような理由から、かさましはあまりおすすめしません。

というわけで、量を増やしたい時は、かさましするのではなく、

上記の準備をしておいた方がいいです。

他の商品を試してみる

ヨシケイにはプチママ以外にも、魅力的な商品はたくさんあります。

なので、他の商品を試してみるという方法もあります。

ある程度の量があって、かつ、調理がかんたんなものだと、「キットde楽」という商品があります。

こちらは3品構成になっていて、子供でも食べられるメニューがそろっているので、子育て世帯でよく食べられるところにはおすすめです。

また、キットde楽は、キャンペーンの対象商品なので、ヨシケイを初めて利用する方であれば、最初の注文10回分をなんと半額で利用できます。

ちなみに、こちらは「ヨシケイ夕食ネット」というところがやっているキャンペーンで、ヨシケイとはまた別サービスになります。

とはいえ、同じヨシケイなので、注文するシステム以外は何も変わりません。

なので、キットde楽のお試しキャンペーンを利用したい方は、ヨシケイ夕食ネットを利用するといいわけですが、残念ながら、こちらは全国展開ではありません。

エリアが限定されていますので、自宅が対象地域であれば、試してみてください。

これは一部の地域に住んでいる方の特権ですので、利用しないと損ですね。

なお、サービス対象エリアについては、こちらのページで自宅の郵便番号を入力すると、確認することができますよ。

対象エリアでなければ半額にはなりませんが、ヨシケイを通じてキットde楽を購入することはできますので、ボリュームのあるものが食べたいという方は、こちらを検討してみるといいと思います。

ヨシケイの「キットde楽」ってどんな商品？【実際に試してみた感想】

2020年4月7日

まとめ

以上、ヨシケイ「プチママ」の量について、解説をしてきました。

プチママはヨシケイの看板商品で、日本全国どこでも配送可能です。

コスパもよくて、おすすめできる商品なので、初めて利用する方は、プチママのお試し5日間コースを利用してみるといいと思います。

今なら、キャンペーン実施中なので、初回は1食あたり300円で利用できますよ。

ということで今回は以上です。