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おなぺこ穴場ブログ
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料理紹介
独特の食感が楽しめる砂肝に、
小ネギをのせて、
ごま油、鶏ガラ、ポン酢ダレにつけながら食べたら、
激ウマすぎて、3分の2も食べてしまいました。
糖質も脂質もほぼなく、止まらない美味しさです。
私のように食感が好きな方は処理しなくても大丈夫です。
★材料
(2人分)
砂肝…250g
小ネギ…5本
☆鶏ガラスープの素…小さじ3分の1
☆ポン酢…大さじ1
☆ごま油…小さじ1
★作り方
(15~30分)
1.
砂肝は3㎜幅ほどにスライスする。
小ネギは小口切りする。
☆は混ぜ合わせる。
2.
トースターのトレイにアルミホイルを敷いて、砂肝を並べ入れて、トースターに入れて、
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独特の食感が楽しめる砂肝に、
小ネギをのせて、
ごま油、鶏ガラ、ポン酢ダレにつけながら食べたら、
激ウマすぎて、3分の2も食べてしまいました。
糖質も脂質もほぼなく、止まらない美味しさです。
私のように食感が好きな方は処理しなくても大丈夫です。
★材料
(2人分)
砂肝…250g
小ネギ…5本
☆鶏ガラスープの素…小さじ3分の1
☆ポン酢…大さじ1
☆ごま油…小さじ1
★作り方
(15~30分)
1.
砂肝は3㎜幅ほどにスライスする。
☆は混ぜ合わせる。
2.
トースターのトレイにアルミホイルを敷いて、砂肝を並べ入れて、トースターに入れて、
1000W15分加熱し、