依存

わたしと母は元々、馬が合わない性格だ。

 

一人っ子のため、小さい頃から少々、いや大分過保護だったと思う。

 

でも大人になるにつれて、母は自分の思うようにしたい。

そうならないと気ま済まなくなった。

 

小さい頃、母との思い出は、毎日喧嘩の嵐

いくら話をしても堂々巡り。

 

亡くなった父はいつもいっていた。

吠えてる方が悪くなる。

 

その通りだ。

いくら自分が正しくても、吠えてる方が負ける。

 

そしていつも学校から帰ると、居ない。

喧嘩をして、腹が立っても

やっぱり寂しかった。ひとりぼっちは嫌だった

でもその気持ちを分かってくれる人は誰一人いなかった

 

小学校、中学校、高校と進学しても

母との関係性は変わらなかった

 

むしろ酷くなるばかりだった

 

だから高校卒業後、家を出た。

 

ひとりの寂しさはあったが

初めて自分だけの安らぐ居場所が出来た。

同時に大変さも味わって、ありがたみも感じた。

 

でも仕事で心が壊れて、地元に舞ほどって

また一緒に暮らすようになって、

 

お互い歳をとっても、関係性は

変わらなかった。

 

 

母は昔から手癖が悪い。

当時、わたしの通帳から勝手にお金を下ろし

 

借金や遊びに使っていた

それもきっかけで、家を出たのもひとつだ。

また一緒に暮らすようになってから

生活費はわたしがほとんどだが、少しは助けて貰ってる部分もある

 

そんなときでも、また通帳から勝手にお金を下ろしている

 

問い詰めても、謝らない。むしろ悪い事だと思っていないから余計に腹が立つ

 

そして結局吠えてる方が負ける。

 

そこにわたしが摂食という問題も抱えてしまい

余計、生きずらい。

 

だからわたしは、自分の食べるものは、なるべく自分で作っている

 

作って貰うのはありがたいが

今のわたしにとっては、その行動が時にはありがた迷惑に感じる。

母は昔から、しなくていい事までする。

しなくていい。と何回も伝えているのに

何故だか、してしまってる。

多分、母の中でわたしはいつまで経っても、子供のままなのだ

 

自分では、何一つ出来ない、子供のまま

 

だから自分が手を焼かなくてはいけない。

わたしがしなくても良いといくら訴えても

子どもが駄々を捏ねてるしか見えない。

 

わたしがいくら歳をとっても、

立ち位置が母が上、わたしが下。

 

頭では分かっている。お互いのために、

またわたしが家を出ないと。離れないと。

 

いま摂食という問題も抱えているわたしとっても

最悪な環境だと言うこと。

また母にもそんな環境の中で一緒に生活することは良くない事も。

 

だけど、何故かその決断が出来ない。

 

そこには甘えがある。

クソな考えだが

 

実は家賃は折半している

 

また一人暮らしだと、当たり前だか

全部ひとりで賄わないといけない。

当時だってそおしてきたが、

地元に戻って、お金の援助をしてもらって、楽さを味わってしまい、ダラダラその

状態を続けてしまっている。

 

でも母だっていつまで一緒に入れるわけではない

もおひとつは、やっぱり孤独という思いがある

 

ひとりはさみしい。ひとりになりたくない

 

何言ってんだが、って自分でも思う

 

母から逃れたくて、家を出て

必死にひとりで生きてきて

 

でも仕事でドロップアウトして

また母の元へ帰ってきて、

 

子どもみたいに甘えて。

 

滑稽すぎる

 

結局、依存してるのはわたしのほうだ。

 

オマケに、食にも依存している。

 

どうしたもんだ。

 

わたしの人生。

 

 

 

 

私の頭の中を侵食している

 

過食したあとは、決まって絶食と言う流れ

 

 

ちなみにネガチキチキンは、吐けない過食

非嘔吐過食です。

過食と言うより、どちらかと言うとむちゃ食い。の方が当てはまってる。

 

一気に食べては、翌日絶食。

 

 

 でも昔に比べて、今は空腹に負けて、

 

豆腐や、ところてんを食べちゃうけどね。

 

 むしろ今は絶食する体より、心の方が辛い

 

どうしてここまで、がんじら目に自分自身を

縛るのか?

 

拒食の時は、マイルールにほぼ従い

 

絶食する時も、水分だけ

 

運動も毎日決まった内容で。

だから自分が望む数字は現実に着いてくる。

だけど、少しずつ拒食から食べるようになり

 

いつしか拒食のマイルールに従う、貫くこと事態が

 

めんどくさくなってきて、ゆるく緩く変わっていった

 

もしかしたらいい方に向かって言ってると思えばいいのに、

 

やっぱりマイルールに従えない自分を許せない。

だらけでる自分に怒りを覚えてしまう。

 

許したい自分と、許せない自分との狭間で

常に苦しい

 

そんな幼稚園児以下の頭で、一緒に住んでいる

母に当たってしまっている自分にも嫌気がする。

 

ほんとうは、暴言を吐きたくない。当たりたくないのに、

 

摂食という存在が、私の頭の中を侵食している

 

楽になりたい。消えたいと。願うけど、

結局は口だけ。

痩せたい。太りたくない。自分はデブだ。醜い。と

叫ぶ。

食べたら太る。でもお腹はすく。誰か助けて。

常にイライラする毎日

 

でも結局食べる。食べ出すと、メンタル落ち着いて、

 

気分は落ちついて、饒舌になる

でもまたイライラする

 

もお疲れた。

 

情けない。いい歳こいた女が。

 

からしたら大迷惑極まりない。

一緒に住んでいる母からしたら、身をすり削られ、頭がおかしくなる。

 

だから消えたい。と願ってしまう。

でもそれは決して母のためではなく、自分が楽になりたいから、

摂食から逃れたいためだけ。

結局は、自分の事しか考えてない。

 

じゃあなんでまた、一緒に住んでるのか‍?と思うよね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  

 

 


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熱しやすく冷めやすい

タイトル同様、

 

ネガチキキチンの性格、

 

熱しやすく冷めやすいです!

そして1度ハマったものは、飽きるまで食べます

でも、食への新しいチャレンジ精神への度胸はないです。

 

常に安定思考です。

 

 

だから、皆さんのブログを見てると

バラエティ豊かに、色んなものを食べてる写真を見ると

正直、羨ましいです

 

ネガチキチキンは、いつも決まって同じもの

過食するのは、いつも週末。

 

食べるのは、唐揚げ、焼き鳥、照り焼きチキン、ケンタッキー

基本揚げ物や鶏肉料理

後は、家で作った惣菜的なもの。

 

毎日食べるのは、温キャベツとゆで卵。

焼き鯖と鮭も、ほぼ毎日食べる

弁当にいれるからね。

 

あと、茄子が安かった時は、ナスの煮びたしも、良く作ってたなぁ。

 

今は茄子が高くて買えないけど😭

 

 

お菓子は、9割 決まったものしか食べない!

実はネガチキチキン、スナック菓子って

ほとんど食べない!

好んで食べるのは、せんべい、おかき類ばっか

 

もちろん小学生や高校生の頃は、

ポテトチップスやじゃがりこなど食べてたけど、

いつの間にか、せんべいやおかき類を食べるようになった

 

母親が色んなお菓子買って来るんでね😂

 

そんなネガチキチキンが食べて、

大フィーバーしたものが

 

三幸製菓の、つきたてミックス

これほんと美味しいからオススメ!

海苔巻きから、塩っぱい系から甘いザラメ系まで

色んな種類が入っててほんと美味しい

いわゆる、甘い→塩っぱいの無限ループ

 

罪深い奴です。

一時期、母とこれにハマってました。

 

これの前は、かりんとうブーム

先にハマったのは母

それを少し味見した瞬間、

ハマったよね。かりんとうブーーム到来

 

そんなかりんとうブームの中でもこれ!

おこのみかりんとう

これも色んな種類のかりんとうが入っているの

黒糖かりんとう、白かりんとう

渦巻かりんとうなど

ネガチキチキンは、渦巻かりんとうが大の好み

これだけでも売ってて欲しいくらい笑

 

ちなみに母は、当分かりんとうブームはないらしい😅

 

あと直近までのブームは

かっぱえびせん

これも母が買ってきて、いつもの如く味見したら、

かっぱえびせんって、こんな美味しかったっけ( ˙꒳​˙ )???

って言うくらい、フィーバーの如くハマりました。

 

ただ、飽きるのに速かったけどね😅

ちなみに母はまだかっぱえびせんブーム冷めやらぬ。らしい

 

こーやって、お菓子やご飯を一緒に食べれるようになったけど、

やっぱり食べたあと、少し罪悪感が出ちゃう。

完全拒食の時は、何出されても頑なに拒否してた。

今でも時間とか内容で断る時もあるけど、今は

多少はもおーいいやって思うようにしてる

でも、まだ完全に食後の罪悪感や苦痛感は否めないけど

少しづつ、美味しかったね。で終わりたい。

道のりはまだまだ、遠いけど上手く、摂食と付き合って過ごすしかないからね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  

 

 


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もうひとりの自分

以前から、過食あるいは普通食をしてから

 

非常に困っていることがある

 

お昼ご飯や夕飯を食べ終わったあと、

 

わたしは、必ず少し仮眠をする

 

実はネガチキキチン、非常に慢性的な、

不眠症だ。

 

しかも不眠症のなかでも、中途覚醒をしてしまうタイプ。

 

毎日、決まった時間に、起きるのを繰り返す。

 

休みの日なら、構わないが、仕事の時は勘弁して欲しい。

起きては寝ての繰り返しなので、結局熟睡なんて、夢のまた夢。

トータル、3時間寝たらいい方だ

 

そんなもんだから?

癖で、昼ごはんや夕飯後、必ず2.3時間仮眠をする

6割5分ぐらいの比率で

 

そして問題はここからだ

ムクっと起きた状態で(トイレで起きたりで)

無意識に、何かを食べだすΣ(゚ロ゚;)

ほんと!この現象何なのか?未だに謎なんですけど

 

体は起きた状態で、脳みそだけはまだ眠ってる感じ

自分の意識とは別の自分がまるであやつり人形の

ように、無意識に冷蔵庫の中のご飯や、

目に付いた食べ物を、意のままに食べるように操作されてる感じ

 

で、食べ物を口に入れると、ほんとうの自分に戻って

あーまた、やっちまった😱という現実になる

 

一種の夢遊病のような感じかなぁとσ( ̄^ ̄)?

思ってるんだけど、何とか防御したいんだけど、

 

中々、手強い。

この症状、誰か共感?というか、同じ体験した方いたら

是非、教えてもらいたいです。切実に!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  

 

 


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実はベースメイクの要

化粧下地、コントロールカラー

 

実は、ネガキチチキン。

1番、化粧下地難民

 

乾燥肌なネガキチチキンは、

ファンデーションの前の化粧下地には、かなり入念な仕込み作業が大事だと思っておる。

 

乾燥肌にあった化粧下地、コントロールカラーを探す日々である。

 

誰か良い下地クリームがあれば是非是非、教えてくだされー

 

 

ネガキチチキンが使ってみた

化粧下地、コントロールカラーはこちら

 

ポール&ジョー

これも高校生からのかなりの愛用品

ピンク色で、肌を明るくしてくれて、

保湿力もある

 

★RMK

これも高校生からの愛用

ちなみにポール&ジョーの前はこれ

 

プリマビスタ

皮脂崩れ防止化粧下地

今年の夏購入

サラサラで使用感は良かった

小鼻周りのみ使用

汚く崩れることはなかった

 

エテュセ

オイルブロックベースメイク

小鼻周り中心に使用

付けて伸ばすとサラサラ

崩れ感は特に感じず

コスパ1

 

★Kiss

コントロールカラー

今年の夏に購入

頬の赤みを消すために

チップ式なので、コンシーラーみたいに使いやすい

ただ9月に入ってから、乾燥が気になり始める

これから冬場検証

ちなみに、オレンジ色も購入しようか検討中

オレンジは目元の青クマ対策として考え中

 

クレドポーボーテ

ミルクベージュ?

色つきなので肌補正としては良い

保湿はしてくれるが、他の下地に比べて重めで伸びが悪い

 

ここからが、ネガキチチキンが

購入使用か悩んでる下地クリーム

 

ローラメルシエ

有名な保湿化粧下地クリーム

手に乗せた時、乳液みたいに無色透明

日焼け止めはなし

無色透明なので、そばかすやニキビ跡などがある場合、肌補正は出来ない。

なので前から購入しようか悩み中

 

◎エレガンス コントロール

オレンジ

まだタッチアップしてないのでなんともだけど、オレンジ色で、そばかすや毛穴などのトラブルの肌補正をしてくれるのかなぁと考え中

 

化粧下地はファンデーションの仕上がりを決める

 

大事な大事な仕込み作業なので、

 

ここは妥協出来ない所

 

というか、いくら巷で言われてる

 

ベスコス ファンデーション

諭吉ファンデーション

でも、その前の仕込み作業が出来ていなければ、

 

仕上がりの差が生じると思う。

 

もっと追求すれば、いちばんの仕込み作業は

化粧前のスキンケアが重要とも言える。

 

 

何か化粧って改めて深いなぁと、思ったネガキチチキンでした

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  

 

 


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相棒コンシーラー

化粧下地、コントロールカラー

 

実は、ネガキチチキン。

1番、化粧下地難民

 

乾燥肌なネガキチチキンは、

ファンデーションの前の化粧下地には、かなり入念な仕込み作業が大事だと思っておる。

 

乾燥肌にあった化粧下地、コントロールカラーを探す日々である。

 

誰か良い下地クリームがあれば是非是非、教えてくだされー

 

 

ネガキチチキンが使ってみた

化粧下地、コントロールカラーはこちら

 

ポール&ジョー

これも高校生からのかなりの愛用品

ピンク色で、肌を明るくしてくれて、

保湿力もある

 

★RMK

これも高校生からの愛用

ちなみにポール&ジョーの前はこれ

 

プリマビスタ

皮脂崩れ防止化粧下地

今年の夏購入

サラサラで使用感は良かった

小鼻周りのみ使用

汚く崩れることはなかった

 

エテュセ

オイルブロックベースメイク

小鼻周り中心に使用

付けて伸ばすとサラサラ

崩れ感は特に感じず

コスパ1

 

★Kiss

コントロールカラー

今年の夏に購入

頬の赤みを消すために

チップ式なので、コンシーラーみたいに使いやすい

ただ9月に入ってから、乾燥が気になり始める

これから冬場検証

ちなみに、オレンジ色も購入しようか検討中

オレンジは目元の青クマ対策として考え中

 

クレドポーボーテ

ミルクベージュ?

色つきなので肌補正としては良い

保湿はしてくれるが、他の下地に比べて重めで伸びが悪い

 

ここからが、ネガキチチキンが

購入使用か悩んでる下地クリーム

 

ローラメルシエ

有名な保湿化粧下地クリーム

手に乗せた時、乳液みたいに無色透明

日焼け止めはなし

無色透明なので、そばかすやニキビ跡などがある場合、肌補正は出来ない。

なので前から購入しようか悩み中

 

◎エレガンス コントロール

オレンジ

まだタッチアップしてないのでなんともだけど、オレンジ色で、そばかすや毛穴などのトラブルの肌補正をしてくれるのかなぁと考え中

 

化粧下地はファンデーションの仕上がりを決める

 

大事な大事な仕込み作業なので、

 

ここは妥協出来ない所

 

というか、いくら巷で言われてる

 

ベスコス ファンデーション

諭吉ファンデーション

でも、その前の仕込み作業が出来ていなければ、

 

仕上がりの差が生じると思う。

 

もっと追求すれば、いちばんの仕込み作業は

化粧前のスキンケアが重要とも言える。

 

 

何か化粧って改めて深いなぁと、思ったネガキチチキンでした

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  

 

 


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相棒コンシーラー

お次は、コンシーラー編

 

ローラメルシエ

 

カバー力あり

乾燥も感じない

かなり重め、伸びもよい

全体使用

ただ慣れるまで使いにくかった

 

★NARS

カバー力あり

速乾性の為、やや乾燥気味

ぴたっと密着して、すぐサラサラ

 

イブサンローラン

ラディアントタッチ

カバー力は低め

あくまでもハイライト使用?

目の下のクマ、口周りに使用

乾燥はそこまで

 

カバーマーク

スティックタイプなので、

カバー力はある方

ただ固めなので、上手く馴染ませないと

境目が分かる

全体使いより、ニキビ跡のピンポイントで

 

イプサ

パレット式の練り状コンシーラー

カバーマークよりは、柔らかめで

付属のブラシ付きなので、

ニキビ跡や、そばかすなど広めのカバーができる

 

メイベリン

カバー力もそこそこ

重ねれば大丈夫

乾燥も特に感じず

チップ式なので使いやすい

コスパ1番良い

 

ネガキチチキンがよく使うのは

コスパ最強の、メイベリン

慣れれば問題ない、ローラメルシエかなぁ

 

ただローラメルシエは、筆使いで使った方が

塗りやすいかも?と最近になって思うなぁ?

かなり伸びがよくテクスチャーも結構重めなので

最初はかなり難しかったよね。私だけ?

 

そんなネガキチチキンのコンシーラー事情でした。

 

 

 

  

 

 


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