以前にも同じようなタイトルをつけてしまった記憶が

日曜日は終日サロンのお仕事をしているので、タイトルの通り月曜日は私の身体がバッキバキなのであります

でも施術後、お客様のスッキリとした清々しい表情を見ると、しんどいけどこの仕事のやりがいを強く感じます。

少しでもお客様のお身体に癒しを貢献出来たかな、なんて

今日はヨーガクラス予約がなく、久しぶりに終日のんびり過ごします。

座って落ち着いてやりたいと思ってた事がたくさんあるから、嬉しい。

連載している聖典解説のまとめ、ヴェーダンタお勉強会の予習、チャンティングの練習。。。

そうそう、先週からインド叙事詩【ラーマヤナ】の朗読会が始まりました。

これがまた面白い！

楽しみがまたひとつ、増えました

シヴァナンダヨーガをじっくりとお伝えする場を持てるようになって、最近改めて思うのです。

結構みんな、ヨーガの言葉に興味を持ってくれている。

最初はちょっと戸惑いましたよ、どんな風にアプローチしようかと。

とりわけシヴァナンダヨーガは、マントラから始まりますから。

怪しいと思われないかな？

ヤバい人だと思われないかな？

ヨーガの真髄をお伝えするのに、もちろん順序よく丁寧に優しい言葉を使うのだけれども。

もちろんテクニックは必須。

説明するコチラ側に【理解】も必須。

だから、日々勉強します。

でも有難いことに、私の師事するシヴァナンダヨーガはアーサナの間にシャバーサナがたくさん入ります。

自身が身体を客観的に観察するという実体験をインストラクター側が実況してあげられる、とっても分かりやすい流派なのです。

コチラが一生懸命ヨーガのなんたるかを説明しても、受けとる側が

「ちょっと何言ってるのか意味分かんない」

という結果であれば勿体ない。

だから勉強します。

こういう勉強は、楽しい

多分、私のダルマなのだろうな

出来るだけダルマに沿って生きていきたいな。

私の選択する行いが、いつでもダルマであるように、お祈りします

↓いつぞや、どこかで食べたプリンちゃん。

画像にイタズラ書きが出来るほどに、我がスマホを使いこなせてきましたよ

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静岡市葵区鷹匠にて、シヴァナンダヨーガをひっそりとお伝えしています。

クラスの模様、スケジュールは別媒体で公開しています。

ご興味あれば、ぜひ

OM