晩ご飯の食材と、お昼に軽く食べれる物を買いに行ってきました😊
日本のスーパーのように調理済みのお惣菜みたいなコーナーが無いので
出来合いのお弁当や小さい菓子パンが買えないオーストラリア😑
サンドイッチでも作って食べようかなと思いながら冷凍食品のコーナーを
見に行ってみると衝撃的な光景が待っておりました・・・😲☝🏻
グルテンフリーの冷凍食品コーナー
冷凍食品コーナーの端から何も考えずフラ～っと見ながら歩いていたのですが
『GLUTEN FREE』の記載がある商品が目についたので立ち止まってじっくり見ると、
↑ フィッシュフライ
↑ ピザ
↑ フライドポテト＆ピザ生地
↑ チーズマカロニ＆ブリトー＆チキンフライ
こんなにたくさんの種類のグルテンフリー冷凍食品が販売されていました🥺💯
私は嬉しすぎて夫を呼びに行き、見てもらうと夫もビックリという。（笑）
※彼は４年程の間日本で生活していたので地元のスーパーもいろいろ変わっていると感じたとのこと。（笑）
今回は購入しませんでしたが、次の機会で『フィッシュフライ＆フライドポテト』を
買って夫の大好物のフィッシュ＆チップスを家で食べてみようと思います💕
グルテンフリーの生活を続けることで、私のアレルギーは軽減されます。
皮膚に湿疹が出ないので痒みのストレスが無くなり、腸も健康的に保てるため
毎日の排便が下痢体質だったのに今では快便そのものです👌💯
アレルギーと共に生きていくことは大変ですが、食事が選べる環境になると
選択肢が増える為、”食べる”楽しみが増えますね♪
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