新規記事の投稿を行うことで、非表示にすることが可能です。
2020年03月04日
こさめ筋トレ日記@21
こんちゃす、花粉症起因のくしゃみでハンカチが手放せないこさめです
くしゃみってなかなか体力使うんで、カロリ消費されたりして...
高校生の頃、花粉症のくしゃみし過ぎで
大臀筋が筋肉痛になったのはいい思い出です
そう考えてみると、お尻回りの下半身も鍛えられような?!!
ということで、今日も筋トレ日記!続きを読む...
くしゃみってなかなか体力使うんで、カロリ消費されたりして...
高校生の頃、花粉症のくしゃみし過ぎで
大臀筋が筋肉痛になったのはいい思い出です
そう考えてみると、お尻回りの下半身も鍛えられような?!!
ということで、今日も筋トレ日記!続きを読む...
【このカテゴリーの最新記事】
2020年02月18日
こさめ筋トレ日記@20
こんちゃす、こさめです
最近、かなり警戒されてるコロナウイルス
なんでも感染症正式名称決まったそうで
COVID-19 (コヴィッド19)
由来は"coronavirus disease 2019"からだとか??
しかしながら、「コヴィッド」ってなんともポップな呼び方ですよね〜
あんなに世間を騒がせてるというのに...
自分も手洗いうがいと体調管理しっかりしようと思います!
ではでは、本日の筋トレ日記!!
続きを読む...
最近、かなり警戒されてるコロナウイルス
なんでも感染症正式名称決まったそうで
COVID-19 (コヴィッド19)
由来は"coronavirus disease 2019"からだとか??
しかしながら、「コヴィッド」ってなんともポップな呼び方ですよね〜
あんなに世間を騒がせてるというのに...
自分も手洗いうがいと体調管理しっかりしようと思います!
ではでは、本日の筋トレ日記!!
続きを読む...
2020年02月05日
こさめ筋トレ日記@19
こんちゃす、最近1ヶ月IC定期券を買ったこさめです
購入して気づいたんですけど、
普段なら30、31日間での料金なのに
2月だけは29(年によって28)日分なんですよね
なんか損した気になりません??
そうでもないか
しょーもない話は置いといて
本日の筋トレ日記いっちゃいます!
続きを読む...
2020年01月27日
こさめ筋トレ日記@18
こんちゃす、最近目が乾燥してカピカピのこさめです
近視故に日々ハードコンタクトなんですが
職場が乾燥してて、1ヶ月前くらいから目薬携帯
酷くなった気がしますねー
目薬のさし過ぎか、はたまた職場が乾燥地帯なのか
ドライアイにはなりたくないもんです
ではでは、本日の筋トレ日記いきます
続きを読む...
近視故に日々ハードコンタクトなんですが
職場が乾燥してて、1ヶ月前くらいから目薬携帯
酷くなった気がしますねー
目薬のさし過ぎか、はたまた職場が乾燥地帯なのか
ドライアイにはなりたくないもんです
ではでは、本日の筋トレ日記いきます
続きを読む...
2020年01月23日
こさめ筋トレ日記@17
こんちゃす、この間の週末縄跳びでふくらはぎが絶賛筋肉痛のこさめです
ふくらはぎが筋肉痛になるのは10万年ぶりぐらいです(
なかなか筋肉痛になりにくい部位なので、普段の歩行で自然と庇うくらい効いてます
心無しか太さも1.5倍になってる気がする
自分は筋肉痛になるとやはりやる気出ますね〜
それでは本日の筋トレ日記行きます!
続きを読む...