一昨日、昨日とブログが更新できませんでした。
というのも一日中寝込んでいたからです。
夜中の変な時間に目が覚めてしまい、そこからまた寝るものの1時間おきとかに目が覚めてちゃんと眠れない時間が続いてダウンしてしまいました。
寝ても寝ても疲れが取れなくてずーっと寝てる感じでした。
ぐっすり眠れてる感じはなく、浅い眠りを繰り返している感じで全く疲れが取れず、溜まっていく一方な感じでした。
病院に診察日より早く診てもらおうと電話しましたが、予約がいっぱいで無理でした。
だから昨日はとってもどんよりした気分で寝ました。
そして今日はやっぱり早朝覚醒でした。
でも午前中いっぱい寝込んだらなんとか午後は眠気もあったけれど起きることが出来ました。
新聞を読んだりちょっと家の中の片付けくらいは出来ました。
明日もこれくらいの調子で行ってくれるといいな、と思います。
もっとはっきりと目が覚めたらより良いのですが…。
先週から薬が微増しただけで日中も眠たくなってしまいました。
でも早朝覚醒は相変わらずで熟睡できていない。
熟睡できるお薬として処方されたのに、私にとっては眠気が一日中あるけど熟睡できないお薬です。
木曜日が診察日です。
早く診察日になってほしいです。
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