仕事が今週に入って激務になってきてます。
余裕がなくなって、ごはんもおろそかになる。気づいたら寝てしまってる。
良くない傾向です…。
先日、アプリ経由で知り合った人と会ったことは記事にしましたが。
やっぱり会ってお話すると、
「気に入られなきゃいけない」と、無駄に力が入ってしまったようです。
今自分に余裕がないこともあいまって、
連絡をとることや、わたしのアクションに対する反応に一喜一憂というか、
なんか返信がそっけないようなとか、
会ったときのあれがいけなかったからかな？これがだめだったかな？と考えちゃったり、
はたまた他愛もない会話をずっと続けないといけないの？とか、
わたしになんか興味なさげ？と受け取って不安でイライラしたりとか…。
後ろ向きなことばかり考えて、
気持ちが振り回されてめっちゃしんどくなってしまいました。
あぁ人との関わりがしんどい…めんどくさいって。
でも、他のブロガーさんのブログを読んでる中で目にした、ある言葉にハッとしました。
「相手が何をしてくれるかと求めるんじゃなくて、
自分が何を相手にしてあげられるか。」
目からウロコでした。
と同時に、求めてばかりの自分を言い当てられたようでショックでした。
わたしは何かを与えてほしいから、そのとおりにならなくてイライラしてる。
何かを与えてほしいから、相手に気に入られたくて無理してしんどくなってる。
そのとおりだ。
わたしはいい子ぶってても、結局与えてほしいばっかりで、自分のことばっかりになってる。
わたしが何ができるかなんて視点をあまり持たなかった。
それは、なにも今回アプリで知り合った人だけじゃなくて、普段関わる人たちみんなに言えることなんやと思います。
わたしに関わってくれる人たちのために、私はいったい何を返せるのか。
気を遣うんじゃなくって、
へりくだったり媚びたりするんじゃなくて、
わたしが相手のためになにができるか。
何を与えられるか。
この視点で考えたら、しんどかったラインのやり取りも、
スーッと心のおもりが取れたように受け取りようが変わりました。
わたしは自分勝手なので、
きっとすぐについこの気持ちも忘れて、自己中心的に考えてしまうと思うんです。
だから、
「相手が何をしてくれるかと求めるんじゃなくて、
自分が何を相手にしてあげられるか。」
戒めのためにも記事にしました。
わたしはあなたのために、何をしてあげられるか。
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