（読まれる方に、上手く内容が伝わりますように。よろしくお願いいたします。）
こんにちは、白ワインさん。です。
今日は自分の精神障害・発達障害について書いてみたいと思います。
とある日のカウンセリング、
白ワインさん。「カウンセラーさん、仕事していた時、外回りで出掛けて帰ってくると、ヘトヘトになっていたんですよ。どうしてですかね？」
白「営業の方たちは、みなさん外回りして帰ってきてからも平気な顔をして働いている。」
白「なんでみんな動けるか不思議でしょうがなかったんですよ。何でなんですかね？」
カウンセラーさん、「あ～、それはね。」
カ「白ワインさん。が拾ってくる情報量が多いから疲れるの。」
例としてカウンセラーさん図を書いて説明をしてくれる。
カ「見えてる世界はみんな一緒。でも、白ワインさん。あなたは、その中にある情報を全部拾ってくる。」
カ「見て拾う情報が多いの。」
カウンセラーさん。「もっとわかりやすく言えば。情報を〇△×の重要順で分けたら、人は見えている景色から重要性のある情報から拾っていく、でも、あなたは〇△×全部の情報を拾ってるの。」
白ワインさん。情報の洪水にさらされる！？
自分なりにカウンセリングで理解した事をイメージ画像にしてみました。
カフェに入った。
きっと僕は〇△×要らない情報まで拾っている。
僕は、たまに「細かいところ気づくね、物の見方が変わっているね」と人から言われます。
イメージ画像２。
情報量を水の流れに自分なりに表現してみた。
皆さんの受け止められる情報量はゆっくりと水が流れるイメージ。
僕が受け止める。情報量を水の流れのイメージに変換。
何時も情報の洪水や～。
カウンセラーさんの説明に納得したワイ。
なるほどこれは、疲れるわ💦。
ここまでお読みいただきありがとうございます。
精神障害・発達障害は見た目では何が障害かわからない。（僕は挙動不審な時があるのでわかると思うが）
実際に人から何に困っているの？と言われる時もある。
一つの精神障害・発達障害の障害としての苦しみと、ご理解頂ければと思います。
ありがとうございました。
おしまい、
—–2021年2月更新——
動画編集などをしてます。良かったら見てください。
僕の見えている世界を映像化。
