掃除は身体をゆるめてくれる、美ボディにもなれる♡　

掃除が楽しくなりたいあなたへ🍀
　

掃除をやりすぎて
身体があちこち痛いあせる

ってことないはてなマーク


それって
身体の使い方を
間違ってるからなんだって！




整体に行った時

「近頃掃除が楽しくて､よくするようになったら、身体もこってしまって」
と私が言うと

「それは身体の使い方を間違っているから」とビックリマーク



正しい使い方をすると
虹身体がゆるむので、ヨガなどのかわりにもなる

虹必要ない筋肉はとれて、必要な筋肉だけの体になる


掃除をして
身体がゆるみ
美ボディにもなれるなんて
とっても素敵キラキラ


掃除の時の身体の正しい使い方を
その場で教えてもらったのです
整体師さんからアップアップアップ

男性の整体師さんから爆笑



力を入れず
身体が心地良い
と思える動きをするだけ

手だけを使おうとせず
身体の中心から使う




掃除がますます楽しくなるぅ音譜

掃除の楽しみ方は無限大♾️！？
と思うニコニコ



✨私からあなたへ、あなたから私へ宇宙の愛を循環させましょう✨


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