皆様いかがお過ごしですか?
学生の方、就活生の方、社会人の方、仕事をしながら育児や家族の面倒を見ている方、
頑張っている専業主婦の方など、立場は人それぞれですが、
「現実生活が何となく煮詰まってしまい、気持ちがすっきりせず前向きになれない」
そんな気持ちになる事はありませんか?
学生の方で、
「春休みなのに、この状況でイベントや遊びにもあまり行けない」
就活生の方で、
「せっかく決まったインターンが中止になった」
「会社説明会や面接もWEBになり不安」
社会人の方で、
「テレワークもいいけど、ずっと家で仕事するのも精神的にきつい」
仕事をしながら育児や家族の面倒を見ている方、
頑張っている専業主婦の方で、
「毎日の生活が同じ事の繰り返しになってしまい、やる気が起きない」
「子供が毎日家に居て、この状況下でレジャーにも連れて行けない」
「仕事をしながら家族の面倒を見て、自分の時間が取りにくいしリフレッシュできない」
等々、日々の生活がルーティン化すると、どうしても気分が
後ろ向きになりがちかもしれません。
ですが、そういう時程気持ちを切り替えて前向きに進みましょう。
「家にいる時間がいつもよりあるから、大学が始まる前に資格試験の勉強をしよう」
「就活で、今までより会社訪問の時間が減り、家で勉強時間が取れるから、
入社の筆記試験の勉強が多く出来る」
「子供が自分と一緒にいてくれる時間は案外短い。今のうちに家で
お料理や家事を一緒にして楽しもう」
「仕事をしながら家族の面倒も見ている自分を大切にして、
リフレッシュ時間を工夫して取ろう」
そんなふうに発想を転換し、自己肯定感を上げて前向きに進みましょう。
今日という日は、今日1日しかなく、今、この瞬間を繰り返すことは出来ません。
今までも、これからもそうです。
であるからこそ、自分を信じ、今、この瞬間を大切にし、前向きに進んでいきましょう。
貴方の現実は、貴方にしか創ることができない、かけがえのない時間です。
今、この瞬間を、1日1日を大切に生きて、楽しく輝く時間を過ごしたいですね。
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