2020/04/08
外出自粛ですが、健康増進のための散歩はOKとのこと。
仕事が中止で自転車で仕事先へ走ることもなく、重い荷物を持ったり、歌ったりもしなかったら、体重が1㎏、体脂肪が2％増えてしまいました。その割にはご飯の量は変わりませんでしたから（笑）何より血行が悪くなって、肩こりもひどくなってきたのです。
これは長めのウォーキングしないといけないと思って、桜の名所、北区の飛鳥山公園から石神井川沿いの遊歩道を歩きました。誰とも会話を交わさず、1人黙々と歩く散歩。
もう桜はかなり散っていましたが、まだまだ大丈夫でした。
歩道橋の上から見た飛鳥山公園 まだ咲いている
飛鳥山公園内
都電荒川線（サクラトラム）が王子駅に向かって走る
色の濃い八重桜、これから見頃です。
薄緑の桜 シフォンのような花びら
音無橋から見下ろした音無親水公園
モミジの新緑が鮮やか そんな季節になってきた
石神井川にかかる桜並木
蒼い屋根のお寺があって、その前の桜がみごと
金剛寺 門から覗いたら、よく手入れされたお庭が見えました。いいお寺ですね。
ずっと前に石神井川遊歩道に来たことはありましたが、桜の季節に来たのは初めて。こんなにきれいだとは知りませんでした。すっかり気に入ってしまいました。もう少し早く来ればもっと華やかだったかもなあ。
人は多くありませんでしたが、散歩、ジョギングの人はちらほらいましたよ。
