【1日目】本気でダイエット！！！
今日から本気でダイエットに取り組むため、
ゆるーく進捗等をブログに残すことにしました(;・∀・)
ブログに残すことできっと継続できると信じて(*'▽')
本気でダイエット！！！！を決意した経緯のブログはまた別記事にまとめようと思います・・・( ﾟДﾟ)
【現在の体重】
56.1㎏（身長約155センチ）
( ;∀;)(;・∀・)(;・∀・)( ;∀;)・・・
【食事】
朝：食パン1枚（ジャムバターなし）・コーヒー1杯
昼：焼きそば半玉（人参ピーマン入り）・酵素炭酸割200㎖
夜：りんご半玉・オレンジ半玉・ヨーグルト（加糖）約170グラム・酵素炭酸割200㎖
【感想】
今日は体重を久しぶりにはかったショックで、食欲が失せてしまったことから食事制限が全く苦になりませんでした(;・∀・)
明日はプチ断食にチャレンジしようと思います！！！
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