楽なことは手に入れるのは簡単ですが、充実感も低くなります。
面倒なことはやるのは大変かもしれませんが、充実感は高くなります。
例えば、過食では満足感は簡単に得られますが、充実はほとんどないのではないでしょうか？
しかも続けると肥満やお金の浪費というリスクもあります。
逆に運動で得られる充実感は数日間どころか1日中続く場合もあります。
続けると、健康や幸福感が上がるというメリットもあります。
だから、充実の秘訣は楽を求めるのではなく、充実を求める中にあるのだと思います。
1日中だらだらしていて、食っちゃ寝、食っちゃ寝の生活は楽かもしれませんが、憧れる人は少ないのではないでしょうか？
なりたい自分や理想は面倒なことの中にあります。
面倒なことをいかに面倒と思わずに、むしろ楽しんでやれるようになるか。
ちなみに今まで面倒なことを避けて楽な方に流れていた場合、面倒なことはかなり面倒だと感じます。
逆に充実を追い求めていた人は、面倒だと感じても、やることへの抵抗があまりありません。
積み重ねが大きな威力を発揮します。
面倒なことをやればやるほど、より充実を感じることをやれるようになります。
より充実を感じることをやれるようになれば、より楽しいことが増えてきます。
楽なことよりも充実を追い求めていきましょう。
面倒なことを楽しくやれるようになるコツは、このブログでもお伝えしていくので、ぜひ参考にしてみて下さい！
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