おはようございます！
つい先日、好きな洋楽アーティストのライブチケットを発券してウキウキしています
来日公演は10月。
まだまだ先の事で行けるか分からないのに、
最速申し込みでチケットが取れてしまいました
その頃には、今のインビザライン生活、どうなってるかな！？
素敵な笑顔でライブ楽しめてたらいいなぁ
さて、肝心のインビザライン生活ですが、
すっかり板についてきました。笑
最初は、何度か歯科医院に通ってたけど、
これからは2ヶ月に1回の調整の時だけ通えばいいということで
頻繁に通わなくていいというのは、すごく楽ですね
1枚目のアライナー装着
↓
一週間後に歯科医院
↓
歯にアタッチメントをつける
↓
一週間後に歯科医院
↓
IPR(歯の表面組織を少し削って隙間を作る)
&
ゴム掛け開始！
こんな感じのスケジュールでスタートしました。
ゴム掛けのタイミングは、人によって違うみたいですね＾＾
私は結構初期の段階から、ゴム掛けが始まりました。
歯にアライナー(マウスピース)を装着するだけなら結構すぐ出来るようになるんですが、
このゴム掛けが少々面倒
でも。。。
ゴム掛けはすごく大事
先生から何度も念を押されているので、
アライナー装着とゴム掛けは必ずセットでやっています。
ゴム掛けをして歯を引っ張ることで、
歯が動くのを助けてくれる効果があるそうです。
逆に歯が動いていても、ゴム掛けをサボっていると後戻りする事になる様で。。。
早く矯正終わらせたい
後戻りしたくない
この2つの想い、
矯正中の方は、皆さん思う事だと思います。
なので、面倒ですが2つ1セットで、
1日トータル22時間装着を頑張っています
最初は鏡を見ながら、ゴム掛けトライ。
それでもなかなか上手く出来なくて
元々不器用なのもありますけど。。。笑
最初は、ゴム掛け用のフックを使ってやってたけど、
段々見なくても、感覚で出来るように
今では、手の感覚だけで鏡を見なくても出来る様になってます
でも、外食してる時に限って、サッと出来ない時があってイライラします。笑
誰かお手洗いの外に並んでるかも
洗面台の所に人が入って来て、口の中に手を入れてる姿を見られたくない
と、色々思うところがあるのでサッと終わらせたいんです。
なので、ゴム掛けが上手く出来ないと本当に地団駄踏みます
足動かすより手動かせって話ですが。。。笑
インビザライン生活約1ヶ月が経過し、
どのくらい変化したのか
写真を載せたいと思います
まずは、正面から
続いて、下の歯並びが分かる角度から
正直、最初とあまり変わりません。笑
まぁ、1ヶ月経過だとこんなもんかなぁと
でも、下の歯は意外と動いてるのが自分で分かります！
正面からと、
やや下の歯並びが分かる角度から↓
2枚とも検査時の写真です↑
下の歯の前部が全体的にガタついていています！
検査時の写真と見比べると、
1ヶ月経過で、この前部のガタつきが少しマシになったように思います。
あと、私の下の歯は、左右5番目が内側にかなり倒れていてガタガタに並んでいるので、
ここの歯が起きてくると、また大分印象が変わってくるのかなと思います
変化が楽しみです
※ちょっと全体的に写真のピンが甘いのは、
これから徐々に改善していきます！
インカメで撮影すると、ダメですね
アウトカメラで撮影した方が綺麗にピンがくるので、途中から変えました！
また、電動歯ブラシ、歯間ブラシ、フロス、歯磨き粉など、使って良かったなぁと思った小道具についてのブログも今後書ければなと思ってます
歯を動かすのはやっぱり痛い時もあるし、
制限もあるので色々と大変です！
なので、使う道具にこだわってみたり、
自分が楽しいと思える時間を増やして、
少しでもインビザライン生活を楽しくしたいと思います
面倒なことも、違和感あるのも今だけで。
後で思い返すと、ネタになってる事もあるだろうなと思って、
今後も口元美人目指して頑張りますーー
